胃反酸吃什么可以缓解？胃不舒服反反复复怎么办？

胃作为我们人体很重要的消化器官，看着无比强大，却也很“脆弱”，容易出现问题。如果胃感觉不舒服了，很有可能是已经发生了病变，不能放任不管。像常见的反酸烧心，虽然只是症状，并非一种疾病。但频繁的反酸，很容易伤及食管，可能会导致胃食管反流、胃炎，以及胃溃疡等疾病发生。那么，胃反酸吃什么可以缓解呢？

胃反酸吃什么可以缓解

1、碱性食物

如果胃酸分泌过多，在日常生活中就应该多吃一点儿含碱成分比较丰富的食物，比如说豆类食物，还有酱油，菠菜和卷心菜等新鲜的瓜果蔬菜，碱性的水果有橘子、柠檬，还有柚子、葡萄。一定要少吃一些含酸的食物，比如说鸡蛋、花生、醋、油脂等食品。

2、低脂、低糖食物

胃酸分泌过多，应该吃一些低脂肪、低糖的食物，一些高糖和高脂肪的食物很有可能会导致胃酸分泌进一步加多。应该避免摄入一些刺激胃酸增加的调味品，比如说咖啡，芥末，还有辣椒，这些食物都是应该避免吃的。

3、面食

面食是呈碱性的，胃酸过多应该多吃面食。面食能够在一定程度上稀释胃酸，其中的碱还能够中和胃酸，比如说牛奶，豆浆，粥类等，能够稀释胃酸，保护胃粘膜。喜欢喝粥的人，平时在日常生活中也可以经常喝粥，因为粥容易消化，所以特别适合那些胃不好的人。

如果你的胃经常出现毛病，反反复复不舒服，经常性反酸，尽早咨询专业医生，明确病症对症用药！常用治疗药物如金奥康奥美拉唑肠溶胶囊。

该药物中的奥美拉唑为质子泵抑制剂，可以将胃的PH值升高，缓解胃酸环境，同时该药物在胃酸分泌的环节可以起到抑制作用，且对质子泵的抑制不可逆，只有新的质子泵产生，壁细胞才会恢复泌酸功能，因此可长效抑制胃酸。适用于消化性溃疡，包括胃溃疡和十二指肠溃疡、胃食管反流病，包括反流性食管炎、非糜烂性反流病等多种胃病的治疗，一天只需一粒便可守护一整天，为胃粘膜提供长效保护，避免胃部不适症状的反复。患者需要注意服用该药物时不要嚼碎，以免药物在胃内过早释放而影响疗效。

以上就是关于胃反酸吃什么可以缓解的相关内容了，有胃反酸的朋友可以试试，以防止胃反酸引起各种不适而影响到生活和工作。