孩子积食嚼一嚼儿童健胃消食片，家长不担心

由于孩子脾胃功能发育不完善，只要暴饮暴食、零食吃太多等因素存在，孩子就很容易积食不想吃饭。对此，家长很担心积食反复出现会影响孩子的生长发育。那孩子积食该怎么办呢？

一、嚼一嚼江中儿童健胃消食片

让积食不吃饭的孩子吃健胃消食的产品，如江中儿童健胃消食片，也就是专门给孩子吃的江中健胃消食片。它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料。其中炒麦芽、山楂有开胃助消化的作用，太子参、陈皮、山药有理气健脾胃的作用。它的味道是酸酸甜甜的，孩子容易接受。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化，消化好了胃口自然好，孩子吃饭香，身体才会棒。另外，江中是五十年的大品牌，品质有保障，给孩子吃江中健胃消食片，妈妈很放心。

二、饮食疗法

喝山楂苹果水

山楂苹果水能清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：把苹果用盐搓洗干净，带皮切成丝，然后加入山楂干或者洗净的新鲜山楂，大火煮15分钟即可。酸酸甜甜的汤，一般孩子都比较喜欢喝。除了喝汤，里面的水果也可以吃。

喝白萝卜粥

白萝卜有顺气，健胃的作用。调节小儿积食消化不良效果好。妈妈给孩子准备饭时，不妨给他们准备一些白萝卜粥喝。

三、按摩腹部与热敷交替进行

家长可以将双手搓热，围绕孩子肚脐顺时针进行按摩，如果出现腹部胀痛可以用热水袋进行热敷，与按摩交替进行，可以帮助孩子加强肠胃蠕动，促进食物的消化。但要注意不要用力过猛，手法一定要轻柔。

四、适量运动

如果孩子年龄较小，家长可以在喂养后帮助孩子做排气操，避免出现积食。如果孩子可以行走，可在饭后进行简单运动，加强肠胃蠕动，缓解积食带来的不适感。

当孩子积食时除了给他们吃江中儿童健胃消食片外，也可以试试以上提到的饮食疗法，当然也可以给孩子按摩腹部，并在饭后带孩子适当活动活动，都对缓解积食有帮助。