宝宝吃什么消积食？这些方法可以尝试

宝宝的消化功能不完善，如果暴饮暴食，那等着他们的有可能就是积食了。宝宝积食后会出现不想吃饭、肚子疼、发热、腹泻等症状，让宝宝感觉非常不舒服。那么，宝宝吃什么消积食呢？

宝宝吃什么消积食呢？

一、食疗方法

山楂米糊

米粉10克、山楂5颗、70℃温开水60毫升。山楂在淡盐水中浸泡十五分钟，取出，用流水冲洗干净，去核；山楂放进破壁机，加入少量的凉白开，搅打成泥；山楂泥用滤网过滤，取山楂汁，加入一倍山楂汁的凉白开稀释；温开水倒入米粉中，边倒边搅拌均匀，调成米糊；取两小汤匙的山楂汁调入米糊中，搅拌均匀，稍凉喂食给宝宝。山楂维生素C含量高，有刺激食欲、消食开胃的功效，宝宝可以适量吃些山楂。

苹果

苹果是一种很常见的水果，有助消化、通便的作用。苹果中含有大量的糖分、维生素、果酸、鞣酸、膳食纤维等，其中的果酸能够刺激胃酸分泌，有助于食物在胃里消化；而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，对提高消化功能很有帮助。

木瓜

木瓜中的白色液体含有一种蛋白酶，这种物质可以分解肉食中的蛋白质和淀粉。可以补充胃液，补偿胰脏和肠道的分泌，促进消化。

二、吃健胃消食产品，消化好胃口好

宝宝积食时可以让孩子吃健胃消食的产品，如专门给孩子吃的江中健胃消食片。它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料，在家里做饭时会经常用到。其中山楂、炒麦芽能开胃助消化，太子参、陈皮、山药能起到理气健脾胃的作用。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好，孩子吃饭香，身体才会棒。味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。而且江中是五十年的知名品牌，品质值得信赖。

对于宝宝吃什么消积食，现在已经明白了吧。孩子积食时要及时使用相应的方法帮助孩子缓解积食，防止孩子因积食而缺乏营养，影响正常生长。