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气血不好喝寿星补汁有用吗?哪些坏习惯易损耗气血?

中医上讲,人的五脏六腑、皮肤毛发等,需要通过气血来推动,因而气血对于人体来说非常重要。如果出现气血亏虚,容易导致心烦失眠、四肢无力等不良症状,可以通过食补来有效缓解。寿星补汁是中医常提到的滋补品,那气血不好喝寿星补汁有用吗?

气血不好喝寿星补汁有用吗?哪些坏习惯易损耗气血?

气血不好喝寿星补汁有用吗?

中老年人容易出现气血不足,体虚无力的情况。对于气血中医讲究系统调理,常见的像宝芝林寿星补汁这类调理产品,可以同时兼顾“益气养血,调理脾胃”两大功效:从中老年人整体机能出发,联系症状的疾病本质,进行调理,康恩贝宝芝林寿星补汁既能“调理脾胃”,有助“益气养血”;又能“益气养血”,有助“调理脾胃”。从系统调理的角度有效的滋补机体,从而改善气血不足引起的年老体衰、失眠多梦等情况。

气血不好喝寿星补汁有用吗?哪些坏习惯易损耗气血?

宝芝林寿星补汁组方源自经典名方“八珍汤”,由13味药食同源的中药材组成,安全性高。其中山药补脾胃,疗虚损;党参补元气,地黄补血养阴,何首乌补虚强筋骨;白术、茯苓、甘草健脾益气。当归、白芍、麦冬养血滋阴,补虚益损。山楂消食化积和胃,干姜温里散寒;桂枝升散走表,祛风散邪,温通经脉。上药合用,共奏调理脾胃,益气和营之功,适合气血亏虚、年老衰弱的人群服用。

气血不好严重影响我们的生活质量,调理要及时。日常有一些坏习惯容易损耗气血,需要及时改正。

1、饮食没有规律性。如果经常不按时吃饭,或暴饮暴食,食用过多的脂肪,或者喜欢冷饮,都将让脾胃的负担加重,让气血受阻,是损耗气血的不好习惯。

2、长期熬夜。这容易加重身体各器官的负担,让它们不能得到充分的休整,是损耗气血的行为。

3、不爱运动,经常久坐不动。这种情况下,血液流动的速度大幅减慢,气滞血瘀,容易损害气血。

4、身体劳累过度、思虑复杂且过多。这让脑力及体力被过度消耗,人的免疫功能降低,气血不能顺畅通行。

5、经常闷气伴身,喜欢发脾气。这种情况同样会让气血的运行受损,经常这样后,气血减弱,损耗严重。

以上就是关于气血不好喝寿星补汁有用吗的相关介绍,相信大家对此都有了一定的心得。气血不好的人通过有效的食补,可以很好的调理我们的身体,改善不良症状。日常要改掉不良习惯,适当做一些适合自身的运动,如游泳、慢跑等。

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