空调房里也会“中暑”！吹空调中暑了怎么办快速恢复？

众多周知，夏日炎炎，人在阳光下暴晒很容易中暑，但其实吹空调也会导致中暑的症状，出现头痛、头晕、胸闷、恶心等，这到底是怎么一回事儿呢？

吹空调中暑了怎么办快速恢复呢？

夏天由于人的阳气浮于肌表，相对脏腑的功能会降低，脾胃的运化会变差。由于天气炎热，肌表处于疏泄状态，汗腺毛孔舒张，通过汗液有助于将把身体里的暑湿排出去。大量出汗的时候，突然对着空调冷风这么一吹，最容易受到外邪侵袭。汗毛孔收缩，汗出不来，暑湿就不能通过汗液排出去了。而且，喜欢长时间呆在气温较低的室内，容易伤到脾胃阳气，使脾胃运化功能降低。暑湿停聚在身体里排不出去，会出现头痛头晕、胸闷胀满、腹痛腹泻、恶心呕吐等暑湿的征兆。

治疗吹空调引发的暑湿问题可以选用太极藿香正气口服液来进行对症治疗。太极藿香正气口服液可以有效外散风寒，内化暑湿。对夏天因为纳凉方式不当、长期吹空调等，造成的暑湿重，出现拉肚子或类似胃肠型感冒症状的朋友，使用藿香正气液可以辛温解表，缓解头痛昏重、胸闷胀满、身重倦怠、便溏泄泻等症状。并且藿香正气液可以有效调节脾胃升降功能，以缓解因为空调带来的脾胃中气不足、运化差的问题。

以上就是关于“中暑了怎么办快速恢复”的方法介绍了。过快地从炎热环境进入寒凉环境是引起中暑的主要原因，也是大家容易忽视的常见原因。所以，大家日常生活中要注意，从炎热室外刚进入室内时，不可立即开空调，需给身体一个缓冲和适应的时间；空调温度不可太低，温度适宜即可，切记不可贪凉。