青少年得了白癜风可以吃甘蔗吗？汕头白癜风医院提示白癜风患者要适量食用

青少年得了白癜风可以吃甘蔗吗?白癜风饮食治疗是关键的一步，白癜风患者的饮食有很多注意事项。同时甘蔗又甜又多汁，非常受欢迎。

那么青少年得了白癜风可以吃甘蔗吗?

甘蔗含有丰富的糖分、水分和多种对人体新陈代谢非常有益的维生素、蛋白质和矿物质。白癜风患者适量食用，可补充身体所需的营养和热量，促进黑色素的合成，对患者的治疗有益，但不宜过量。

甘蔗含有铁，但含量不高，每100克只有几毫克。吃几毫克的铁是以同时吃大量的蔗糖和卡路里为代价的。铁分为血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来源于动物性食物，如动物瘦肉、动物肝脏、动物血液和动物内脏。这些富含血红素铁，非血红素铁主要来自一些植物和我们的豆类，这叫做非血红素铁，也叫植物铁。

汕头白癜风医院提示：从营养的角度来看，甘蔗主要提供大量的糖分和少量的微量营养素，而膳食纤维的含量只有0.6毫克，所以润肠通便的作用较小。

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