红草止鼾胶囊怎么服用？这样吃帮助改善打呼噜

打呼噜与睡眠时气道的狭窄有关，当气道狭窄，空气流通不顺畅，通过狭窄的部位时会有旋涡形成，悬雍垂和舌根快速震动所发出的声音就是呼噜声。

疲劳、感冒、酒后等原因导致的打呼噜，一般不会对身体有影响，或是影响比较小，主要会对身边人造成影响，人际关系会受到影响。

肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等原因导致的气道狭窄，甚至完全闭塞，这个时候打呼噜就要引起重视，有可能出现睡眠呼吸暂停综合征。不能及时治疗的话，会有很多疾病找上门，严重时还会有猝死的可能。

睡眠呼吸暂停综合征的危害：

工作生活受影响

打呼噜时出现呼吸暂停或中断，会引起睡眠中断、高碳酸血症、低氧血症，难以进入深度睡眠，身体的疲劳感无法缓解，对日常生活与工作会有一定影响。

由于睡眠呼吸暂停造成频繁的微觉醒，就像一把刀把整个睡眠切割成一个个小片段，导致“碎片化睡眠”，很难有机会进入深睡眠。

身体缺氧

气道狭窄导致的呼吸暂停，氧气摄入量减少，全身器官缺氧，可以说打呼噜的损害是全身性的。

高血压、糖尿病病发

反复的呼吸暂停或气流减少，血管壁会严重受损，造成血管弹性下降，从而引起或加重高血压。

心梗风险增加

呼吸反复暂停，血液中的氧含量会减少，严重的患者会有复杂性心律失常的情况发生，心梗风险明显增加。

了解了该病的危害以后，就要找解决的方法，红草止鼾胶囊就是一种常见的治疗药物，那么红草止鼾胶囊怎么服用呢？

关于红草止鼾胶囊怎么服用这个问题？以康恩贝红草止鼾胶囊为例，它是口服药物，一次4粒，一天两次，如果情况比较严重，则需加服4粒。一般情况下2-3天起效，中度患者服用1个月，重症患者服用2个月左右。具体疗程和效果，不同患者的症状情况不同，治疗效果可能也会有所差异。

康恩贝红草止鼾胶囊的主要成分是红景天、土木香、牛蒡子、半边莲、、甘草，主治宣肺利咽，畅通气道。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征。其用药平和，以红景天为主药，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳的作用，、土木香、牛蒡子、半边莲、甘草作为辅助药物，能够止咳利咽、解郁理气、清利咽喉、清热解毒、益土和中，顾护脾胃。六味药融合起来，使气机通畅，减少气道分泌物，减轻呼吸系统慢性炎症，换气功能得以提升，改善夜间打呼噜的症状，对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗作用可见。

以上文中介绍了红草止鼾胶囊怎么服用，还有打呼噜会出现的一些危害，希望大家能够重视起来，为了自己的健康，也为了家庭幸福，及时有效的改善与治疗，拥有好身体，保持好心情，迎接每个美好瞬间。