孕初期孕妇能吃虾吗

         怀孕期间的饮食非常重要，特别是怀孕初期的饮食更为关键，因此很多人对孕妇能吃虾吗这个问题格外关注。孕初期有些海鲜是不能吃的，那么孕妇能吃虾吗？

         第一点

　   　虾的肉质松软，易消化，且具有极高的营养价值，能增强人体的免疫力和性功能、补肾壮阳、抗早衰、通乳抗毒、养血固精、化淤解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

　  　 第二点

　　   此外，虾中含有丰富的镁。镁对于心脏的活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统;它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

 　  　第三点

　 　 虾的通乳作用较强，如果女性产后乳汁少或无乳汁，取鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起到催乳作用。另外，虾富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效。缺钙的中老年人、心血管病患者、患有肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人也适合食用虾。

　　  另外，虾皮具有镇静的作用，常被用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

        虾肉中含有大量的钙质，而且虾肉细嫩，孕妇在怀孕时可以适量少吃。但一定要注意节制，否则的话对母体以及胎儿的伤害是非常大的。