看中医如何治疗神经衰弱

　　神经衰弱是由于长时间紧张、疲劳所引起，这个时候了解中医如何治疗神经衰弱非常有必要，因为这是最有效的治疗方法。对于中医如何治疗神经衰弱的问题，中医指出应该以食疗为主，不仅十分有效并且还没有任何的副作用。

　　一、粳米桃仁粥

　　食材：粳米、核桃肉各50克

　　做法：

　　1.粳米淘洗干净，备用;桃仁去皮清洗干净，捣烂后备用;

　　2.在锅中放入适量的清水，然后将粳米放入水中，用慢火煮成稀粥。等到粥稠表面有油的时候，再放入桃仁糊，搅拌均匀后温热服食即可。粳米桃仁粥每天早晚嗝服用以此，连服数天后便可起到明显的效果。

　　中医指出粳米桃仁粥有着非常有效的补肾助阳功效，尤其是对神经衰弱而导致的心神不宁、肾阳不足等情况都具有非常好的调理功效。

　　二、丹皮当归汤

　　食材：丹皮6克、焦山栀9克、柴胡6克、白芍、当归、茯神各9克、炙甘草3克、生牡蛎15克、钧藤12克、佛手片、酸枣仁各9克、远志6克

　　注意：这款食疗方法中所需要的食材比较多，因此在准备的时候一定要注意按照数量仔细的抓药，否则的话不仅不具有治疗神经衰弱的功效，甚至还有可能导致症状加重以及影响身体健康。

　　做法：将以上这些药材都充分清洗干净，然后放入砂锅中加水煎服，每天服用1剂即可，比较好是分2次服。丹皮当归汤具有非常有效的疏肝理气功效，除此之外还有凉肝宁心的作用，因此对神经衰弱具有非常好的治疗效果。

　　三、枸杞首乌汤饮

　　药材：枸杞子12克、菊花9克、大生地12克、山萸肉9克、丹皮6克、茯神9克、丹参15克、麦冬,酸枣仁各9克、制首乌、龟板各15克

　　做法：所有的药材都需要清洗干净，然后放入砂锅中水煎服，每天早晚服用即可。枸杞首乌汤饮有着非常有效的滋阴降火、平肝潜阳功效，患有神经衰弱的患者在平时生活中适量多喝，还可以起到宁神定志的作用。尤其是对阴虚阳亢所致的神经衰弱更具有明显的治疗效果，因此在中医如何治疗神经衰弱的问题上，枸杞首乌汤饮也是不错的。

　　四、党参白术

　　药材：党参12克、白术9克、生黄芪15、茯神9克、炙甘草3克、当归9克、远志6克、酸枣仁9克、广木香6克、熟地12克、五味子4.5克

　　做法：药材放入砂锅中加水用水煎服，每天服用1剂，早晚服才更见效果。党参白术等药材所熬制的汤饮具有补益心脾的功效，同时调养气血也非常的有效，尤其是对心脾两虚所致的神经衰弱更具疗效。

　　对于中医如何治疗神经衰弱的问题，专家特别的提醒，那就是在平时生活中应该尽量的保持情绪的稳定。同时还应该随时做好减压的准备，以免神经衰弱。