眼睛干涩模糊用什么眼药水好？这款滴眼液更安全！

熬夜追剧、打游戏娱乐了心情，却给眼睛造成了极大负担；长期佩戴隐形眼镜、美瞳让视线更清晰，也让眼睛更漂亮，但是同样会对眼睛健康造成影响，种种不被重视的小习惯都可能带给眼睛伤害，造成眼睛干涩模糊现象。对于眼睛干涩模糊问题要及时处理，以免诱发更严重的眼部疾病。

眼睛干涩模糊用什么眼药水好？使用不含防腐剂的滴眼液更安全！

之所以强调使用不含防腐剂的滴眼液，是因为添加了防腐剂的滴眼液使用后可能会让眼睛干涩模糊现象更加严重。因为长期使用防腐剂可能会引起角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，延缓角膜伤口愈合，干扰泪膜稳定性等不良变化，可能会使眼睛越来越干。

而不含防腐剂的滴眼液成分更加温和，长期使用也不会有负担，对于眼睛健康更加有益，在缓解眼部干涩模糊现象时也有着出色的效果。比如深受大众喜爱的海露滴眼液，是很多上班族、学生族的常备护眼产品，日常连续看书、看电脑、看手机超过3小时后，使用海露滴眼液可以润滑眼表，缓解视疲劳，改善眼睛干涩、模糊现象；而长时间佩戴隐形眼镜或美瞳的人群，可在戴镜半天后，使用海露滴眼液滋润眼睛，入眼后海露可以在眼镜和眼球之间形成一层水膜，起到润滑眼表，减少镜片摩擦的作用，进而帮助眼睛改善干涩、模糊等情况。

其实很多眼部疾病都是用眼习惯不良导致的，想要呵护眼睛健康，除了坚持使用海露滴眼液以外，下面这些小技巧也非常值得收藏！

1.转眼睛

在眼睛出现疲劳、干涩、模糊现象时可以先左右后上下缓慢的转一转眼睛。这种简单的小动作可以加速眼部血液循环、改善视疲劳、增强视力。

2.按摩后眼

在眼睛干涩、疲劳、视线模糊时，使用海露滴眼液搭配按摩后眼，相关现象可以很快得到改善

3.食疗护眼

平时多吃粗粮，蔬菜，薯类，豆类，水果对于眼部健康更有益，用眼过度的人群可以遵循这一饮食方式来养护眼睛。

眼睛干涩模糊用什么眼药水好？使用不含防腐剂的海露滴眼液更安全！