眼睛压力大，视疲劳滴眼液该怎么用？

社会发展的脚步越来越快，让我们看到了不一样的新鲜与美好，但随之而来的压力，也让人喘不过气。工作压力大用眼过度很容易导致视疲劳，再加上手机、电视、平板等电子产品的干预，更是让眼睛承受了太多。

在视疲劳发生以后，大部分人的第一想法就是使用滴眼液，那么视疲劳滴眼液该怎么用？你知道吗？

视疲劳多半是用眼过度引起的，除了改善用眼环境外，使用滴眼液也可以达到一定的缓解效果，市面上很多的滴眼液是含有防腐剂的，长期用这样的产品，不仅缓解不了不舒服的情况，反而让不舒服情况加重。因此选择不含防腐剂的产品，就更合理一些。

海露滴眼液是目前国内唯一大剂量且不含防腐的产品，主要成分为人体天然物质，能够稳定泪膜，增加水分在眼表的滞留时间，长期滋润眼表，减少因为视疲劳带来的干涩、疼痛、异物感等不舒服的情况。

如果视疲劳可以选择这样的产品护理，它可以满足上班族、学生党、白领、美妆人群、经常佩戴美瞳或隐形眼镜等不同人群的日常护眼需求。

视疲劳发生以后不可忽视，除了了解视疲劳滴眼液该怎么用这个问题以后，还要注意日常的护理。

首先要做的就是合理安排用眼时间，工作或是学习一段时间后，可以休息一下，让眼睛的压力得到释放，做一做眼保健操、按摩一下眼周的穴位、或是远眺，都是对缓解视疲劳有作用的。

其次要做的就是饮食方面，多添加含有维生素的食物，尤其是维生素A，要及时补充，避免视疲劳的情况加重。

最后还要提醒大家，形成眨眼的好习惯，也可以有效缓解视疲劳。在眨眼睛的过程中，可以刺激泪液分泌，滋润眼表，减少视疲劳。