如何快速治疗腹泻？这几种方式让你不再尴尬

关键时刻掉链子？那可不行！但生活中总有事与愿违的事情，出现各种“关键时刻掉链子”的情况。比如关键时刻腹泻，不仅耽误正事，而且还会难受，那么如何快速治疗腹泻呢？

如何快速治疗腹泻，首先要从生活习惯入手，要注意饮食的卫生，饭前便后洗手，保证厨房干净整洁，不吃生冷、辛辣等刺激性食物，少吃多餐，保证饮食规律，少量多次的饮水，保证充足的睡眠，作息规律。吃得饱，睡得好，才能够拥有更加强健的体魄，当然，要适当的增加运动量，促进肠胃蠕动，缓解肠胃负担，可以强身健体，还能够促进激素的产生，拥有更乐观的心态，心情也会更加的舒畅，从而缓解心理和身体上的压力。

除此以外，还能够如何快速治疗腹泻呢？可以采取以下几种方法：

一、及时补液

出现腹泻后，要首先仔细观察粪便性状，观察有无脱水表现，及时补充水分，结合腹泻情况，在专业医生的指导下口服补液，这样才能及时改善水、电解质紊乱不适的症状。

二、饮食疗法

饮食对于腹泻的患者非常重要，在出现腹泻的症状后，进行食疗止泻也是很不错的一个选择，比如炒米汤、米粥都有收敛止泻的作用，苹果泥、胡萝卜煮汤也可以健脾胃止腹泻，腹泻的时候可以试试这些办法。

三、药物治疗

必要的时候可以采取药物进行治疗，比如南洋克痢痧，它源自浙南民间，距今已有一千多年的历史，素有“济世仙丹”的美称。克痢痧胶囊含有12味中药，芳香中药与矿石药结合，能够对症治疗、纠正水电解质紊乱、切断传播、防治传染，对腹泻标本兼治，功效更好。

南洋克痢痧上市四十多年以来组织了大量的临床试验研究，其中在2019年开展了真实的世界研究，研究结果显示，南洋克痢痧胶囊能够燥湿健脾、祛痰通窍、理气止泻、解毒辟秽，有效改善腹泻患者的症状，且起效迅速、治疗时间少，疗效好、安全性高，没有明显的不良反应发生。

看到了如何快速治疗腹泻的方法，可要收藏起来。千万不要因为拉肚子让自己处于尴尬的境地哦。如果家中常备南洋克痢痧胶囊，关键时刻才不会尴尬。