这些日常穿戴矫正鞋习惯可能导致效果适得其反

本网7月22日讯 对于有严重扁平足的孩子来说，4-14岁是矫正的黄金时期，如果用对了矫正鞋，可以让孩子扁平足获得及时干预和矫正。但我们也常常看到，一些家长用错了矫正方法，导致效果适得其反。要实现积极的干预和矫正，最重要的是，懂得如何正确地使用矫正鞋。

家长要做的是先要判断孩子是否需要用矫正鞋。扁平足又称为足弓塌陷，一般孩子会在4~6岁足弓开始逐渐成长，到14岁左右基本成型。在这个过程中，或多或少会出现扁平足。扁平足的产生一般是生理性的，它可以自行恢复。根据人的足部成长规律，大部分孩子在1岁半左右呈现假象扁平足，但随着年龄增长，足底脂肪开始减少，内侧足弓逐渐呈现直至成型。如果在没有科学判断的情况下，给这部分孩子穿矫正鞋，反而害了孩子。判断孩子是否严重扁平足的办法其实很简单，沾湿孩子脚丫子，将脚丫子印在纸张上，形成一个足印。家长们可以根据孩子的脚内侧部分水印填满情况，判断扁平足严重程度。如果脚内侧几乎填满，那就说明孩子有严重扁平足了。

矫正鞋找哪家机构定制很重要。矫正鞋不是随随便便就可以买到的。每个孩子的扁平足发生问题的情况不一样，这就要求每个家长在给孩子穿矫正鞋前，要带孩子到专门的机构检查。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是其中比较正规的机构，在该中心，孩子是需要通过专业仪器测量，大数据比对，结合专业人士经验调整三大程序才能得出矫正方案，这也是爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的价值所在。

最后，并不是定制了矫正鞋就可以万事大吉了。积极的干预离不开科学的穿着。据爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的足科矫形师建议，在穿矫正鞋的时候，比较好遵循循序渐进的原则，也就是一开始只是穿短暂的1-2个小时，随着孩子习惯程度加深，慢慢延长穿着的时间，最后实现全天穿着。其中，搭配一些运动能够更快促进孩子足部肌肉恢复弹性，弹跳类的动作，如跳绳、篮球等就是不错的选择。

以上这3点，家长们都知道了吗？只有给严重扁平足的孩子，科学地定制矫正鞋和科学穿戴，才能起到作用哦。

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