拉稀是怎么回事？远离这些因素才能离健康更近

老百姓经常说的拉稀一般指的就是腹泻。在拉稀的同时可能还会伴有呕吐、腹痛等症状，给生活带来不利的影响。只是要先知道拉稀是怎么回事，然后找到病因，才能进行针对的治疗。

关于拉稀是怎么回事，不要着急，听我慢慢道来。

通常拉稀是因为肚子受了凉，也可能是患者吃了一些刺激性的食物，也或者是受到了肠道细菌感染等。为了找到病因还是要到医院做大便常规检查和血常规的检查，这样才能明确病情。

如果确诊是细菌感染引起的，就可以服用一些抗菌药和保护肠黏膜的药。如保护肠黏膜的药可以服用必奇蒙脱石散。必奇蒙脱石散采用的双八面体蒙脱石是天然纳米材料，可保护和修复受损肠黏膜，又可吸附肠道内的毒素，对于缓解肠胃炎引起的腹泻有很大帮助。它还能在肠道内吸附致病因子并排出体外，快速止泻，比较放心。且服用后不进入体内代谢（不伤肝肾），不进入血液循环，无任何使用禁忌；同时孕妇、儿童、老人等所有人群都适用，70%的患者一天见效，90%总有效率，疗效很好。只是需要在服用蒙脱石散后间隔两小时再服用抗生素。

除此之外，患者也需补充一些电解质溶液，保证体液的平衡，避免出现脱水。拉稀的时候还要注意多休息，保证充足的睡眠，同时减轻压力，避免加重病情。

特别要注意饮食和餐具、环境的卫生，要用公勺公筷，避免交叉感染，减少病毒细菌传染隐患。

当然，还要吃一些容易消化的食物，不吃或少吃辛辣刺激的食物，也不能吃太凉的食物和油腻的食物。保持清淡饮食，注意少吃多餐。

拉稀后要记得吃一些米粥，减轻身体负担；也可以适当吃一些苹果，它里面含有鞣酸物质，具有收敛的作用，对轻度的腹泻还有改善效果；可以适当地吃一些面条，因为面条比较容易消化，不会增加肠胃的消化负担。

知道了拉稀是怎么回事，在生活中还是要避免的，这样才能减少这种现象发生。不过，拉稀发生后也无法逃避，及时找病因并对症治疗，及时止泻就可以了。