小暑护肤要防过敏，需要做好哪些？

7月上旬之后，通常进入了小暑时节，这时候天气已热，且降雨较多，湿热很盛，要注意护肤，防相关的皮肤过敏症。那小暑护肤要防过敏，该怎么做呢?

小暑护肤要防过敏该怎么做?

夏季皮肤易犯丘疹荨麻疹，这是一种过敏性皮肤病，因皮疹时隐时现，中医称之为“赤白游风”、“风疹”、“瘾疹”。中医认为，其病因是外感风寒或风热之邪侵犯皮毛，内因是过食油腻厚味、荤腥等助火动风之物，如鱼、虾、蟹等;有的是肠道有寄生虫，导致肠胃不和、风火湿热内生，在皮肤发病;也可能是蚊虫叮咬诱发的过敏反应。皮疹为纺锤形的红色风团，顶端常有小水疱，有的为半球形大水疱，多发于躯干、四肢，可成片可单个，瘙痒明显。

要预防皮肤过敏，应尽量少去草丛、树阴或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香驱虫。发生皮疹后，可适当外用含激素的软膏或霜剂，尽量不用红花油，以免致敏，使病情加重。

小暑时节出汗多，平时要多饮水，衣着以透气性好的棉、麻、丝制品为好。工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护好人体的阳气。还要保持充足的睡眠，饮食以清淡为主，少食辛辣油腻之物。可食用绿豆百合粥、南瓜绿豆汤等，能清热解毒、生津益气。多吃绿叶菜及苦瓜、丝瓜、南瓜、黄瓜等，水果以西瓜为好。

小暑护肤要防过敏该怎么做?想必大家对此都有了更多的了解。在小暑时节，一定要做好皮肤过敏症的防范，保护好我们的皮肤。