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血脂是降得越低越好吗?那种效果好?要一直吃吗?


(采访)血脂我们是降得越低越好吗?

不是,血脂不要矫枉过正,因为血脂我们在体内它的功能也是辨证的,血脂浓度过高,特别是低密度脂蛋白过高,固然可以造成动脉粥样硬化。血脂异常会逐渐形成斑块,会梗塞血管,造成各种心脑血管不良事件。

但是血脂过低也不行,因为血脂它挂壁,适量的在血管内膜沉积下来,它可以帮助我们血管保持它的柔软性和弹性,防止它过脆。

再有,血脂也是合成我们人体很多激素的重要原料,比如说我们人体的雌激素、雄激素、孕激素、皮质激素,都需要胆固醇作原料合成,一旦过低了,这些激素分泌也不正常,也会出好多毛病的,所以我们说降脂是有底线的。

另外脑部的脂肪、胆固醇它也是影响生命活动的,影响精神。胆固醇要过低他会出现痴呆、认知障碍、抑郁等等,所以我们要辨证。



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