药粥对身体好

　　许多小孩一感冒发烧，嗓子就疼得厉害，不敢咽东西，有时连喝水都怕。不多久又感冒了，嗓子又开始痛了起来，孩子受罪、父母耽误工作不说，还影响孩子学习。今天智多星就贡献了一个对付它的小方法，一有嗓子疼的苗头就可以及时服用。 　　准备材料：橄榄5枚、粳米50克、白萝卜100克、蒲公英5克 　　操作方法：先将白萝卜切成薄片，然后将橄榄和蒲公英用纱布包好，加入适量清水开火煮一下，为让药效更好地发挥，大火煮开后改小火煮20分钟。然后把渣子滤出，用煮好的药汤把粳米煮好就可以了。每天喝上一碗会对扁桃体炎有很大的改善作用。