什么样的人容易脑动脉硬化？可要小心了

如果平时经常感觉心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻，你可能患上了脑动脉硬化!对于脑动脉硬化的患者来说，在平日里是有很多要注意的方面，换句话说就是做好日常保健工作。下面就来说说，什么样的人容易脑动脉硬化，你都知道哪些?

什么样的人容易脑动脉硬化

1、年长和肥胖人群

随着人的年龄逐渐增长，血管逐渐老化这是自然规律，但是如果血管出问题没有及时调理改善。过了45岁后人群，就会容易增加颈动脉粥样硬化的风险，此外，过度肥胖也会增加动脉粥样硬化、高血压和糖尿病的几率。

2、高血压、高血脂只求控制人群

长期血压高的患者，如果只是控制血压、血脂指标，而不是去改善病情，当血管受到一定的损伤，加上血液变得不健康，血管出现堵塞现象，颈动脉硬化就会接踵而来，另外，高血脂的患者体内有害的胆固醇，更会加速粥样斑块的堆积。

3、高血糖、糖尿病患者

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，现在大部份人处理糖尿病的前期，只是血糖有点高，而血糖高又是由于体内脂质代谢引起的，这样的人如果脂质代谢不调理改善，同样会增加了动脉粥样硬化的风险，严重的就会出现颈动脉狭窄。

4、长期抽烟酗酒人群

据经验表明经常抽烟喝酒的人群，动脉粥样硬化的风险比普通人要高得多，长期抽烟、酗酒的患者，肺部会不同于常人，但是这种不良的习惯，久而久之对身体是存在危害的。虽然说这类人群容易得病，但也不是绝对会得颈动脉硬化。

5、家族有遗传性因素人群

颈动脉狭窄的患者，家族中有冠心病和动脉粥样硬化病史的，其后代患上颈动脉疾病的风险要比一般人要高。特别是自己已经是这类人群，那么，结婚时还是尽量选择不是带有遗传性因素的人，这样下一代得病的几率才会降低。

脑动脉硬化日常预防方法

1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻0.5～1千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过2个。

3、少吃动物油(猪油)：防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响，一般应使动物油和植物油的比例在1:3左右为宜。

脑动脉硬化如何用药

近半数动脉粥样硬化患者血管内壁上大都会存在小米粥一样的动脉粥样硬化斑块。斑块的形成会致使血管内皮粗糙不平，动脉管壁增厚并且变硬变脆、弹性降低，管腔也随之变窄，从而阻碍血液的顺畅运行，影响人体各组织器官的血液供应，引发心脑血管疾病。

近年来研究发现，通络中药通心络胶囊在防治动脉粥样硬化性心血管疾病方面显示出多方面优势。

首先，通心络胶囊对已经形成的粥样硬化斑块可以起到稳定、逆转的作用，可以增加斑块包膜的厚度，防止斑块破裂，并且可以改善血管的硬化，阻止病情进一步发展。

其次，通心络胶囊还可以修复受损的血管内皮，让血管内皮重新变得光滑平整，血液中的脂质就不容易附着于其上，从而减少斑块形成的环境。值得一提的是，通心络胶囊良好的干预颈动脉斑块、防治动脉粥样硬化的作用，已获得循证医学研究证据，受到了国际医学界的高度关注和广大临床医生的一致好评，推荐大家使用。

另外，以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为基础的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目，荣获2019年度生命科学领域的最高奖——国家科学技术进步奖一等奖。所以，患有脑动脉硬化的病人可以服用通心络胶囊来治疗。

以上就是关于什么样的人容易脑动脉硬化的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。患者要牢牢记住，以免病情扩大。另外，治疗脑动脉硬化需要合理有效的用药，清除血管内的斑块。