减肥排油药能吃吗?完美的身材从“它”开始!

肥胖是变美路上的绊脚石，这是毋庸置疑的!而减肥的痛苦相信不少的肥胖人士深受体会，不仅要忍受强烈的饥饿感，还要抽出时间大量运动，想想都觉得好难!但是没有人可以阻挡自己变美，所以很多人选择了，尤其是可以排油的那种。那么减肥排油药能吃吗?

减肥排油药能吃吗

减肥排油药当然能吃。排油可以说是所有中效果比较好的一种，因为排油可以直接将油脂排出人体，这样人体就无法吸收到油脂，从而达到效果。

所谓的排油药就是舒尔佳奥利司他，目前经过国家食品药品监管总局批准的只有奥利司他这一种。

其作用机制是，它在消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合，使脂肪酶失活，而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸，因而脂肪不能被吸收、利用。在常用剂量下，脂肪的吸收可被抑制30%。若是配合低热量饮食以及运动的话，效果更佳。

舒尔佳奥利司他胶囊，所用的奥利司他原料药是由鲁南制药集团利用荣获国家专利金奖的“一种含奥利司他的制剂及制备方法”制备而成，品质高，效果好，是产后腹部、腰部等局部肥胖和全身肥胖人群，健康、科学减肥必备的品。

奥利斯他胶囊是长效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过抑制甘油三酯，分解成游离脂肪酸和甘油，从而减少了对甘油三酯的肠道吸收，增加了肠道甘油三酯的排出，增加了肠道油脂的排出，从而达到减轻体重的目的。

但是奥利司他减肥效果取决于个人身体状况。临床中对于进食高油脂的患者，效果更佳。一般建议口服至少半年，可以减轻体重的3%-5%。

当然，在配合服药的过程中，减轻体重的措施以及基础的也要做好。比如说饮食一定要控制，控制总热量、高热量食物的摄入，另一方面增加体育运动锻炼，增加体能的消耗。只有消耗大于入量，体重才可以减轻，减轻体重的效果才更佳。

如何快速瘦肚子

怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦?下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：

一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。

二、平卧位做腹肌运动。

脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。

脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。

腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

三、揉捏腹部，“躯赶”脂肪。

有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。

以上方法每次做30分钟，每周3—4次，坚持45天必有显著效果。

以上“减肥排油药能吃吗”的相关内容了。减肥排油药是可以吃的，但是一定要按照说明书服用，千万不可以急功近利。另外，也不要单纯依靠药物减肥，只有行、食达一，才能彻底摆脱肥胖的命运!