药流身体康复应该吃什么？自我保护离不开它们

很多女性朋友在意外怀孕后会选择药流，等孕囊排出后，就可以自由自在的回家了，相比人工流产更轻松一些。但是药流也会有大出血的风险，大家一定要谨慎。不过，还需注意的是，药流后并不是不用休养，也是需要静养的，少下地、少活动，这样才能为子宫的康复创造条件。那么，药流身体康复应该吃什么？

女性在药流之后，因为失血多，往往会导致气血不足，使得身体比较虚弱，气色也不好，需要及时调理才能更好的康复。可以从饮食和药物两方面来调理，我们来看看，药流身体康复应该吃什么？

一、饮食

1.香蕉

香蕉是一种很常见的水果，有通便、补血的作用的。在流产之后，可能经常会发生便秘的情况。对于这种情况，是可以适当的吃一些香蕉来进行通便的。

2.橘子 

橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子，可以防止继续出血。但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3个，总重量在250克以内。因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。 

3.红枣

红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中比较好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性比较好的选择。

二、药物

药物流产后身体会相对虚弱，容易继发贫血和营养不良等，一般药流多久能恢复因个体差异，子宫的恢复、身体的恢复，大概需要一个月的时间，可能需要来一次正常月经才可以完全的恢复。通常建议气血两虚兼血瘀证产后腹痛服用“补血益母丸（颗粒）”有较好效果，需要注意意多休息,避免劳累，避免，保持阴道清洁卫生。

“补血益母丸（颗粒）”三大功效

1.升血象：促进造血细胞生长增殖，使失血性贫血RBC、Hb恢复至正常水平。对抗环磷酰胺损伤所致的血细胞减少，使WBC、Hb、RBC明显升高。

2.养子宫：收缩子宫内膜血管，缩短凝血时间，消除子宫淤血和促进子宫复旧。促进子宫内膜生长，改善子宫内膜容受性。

3.强免疫：提高巨噬细胞吞噬功能，增加血清溶血素抗体水平。改善产后术后神疲乏力、少气懒言症状。

“补血益母丸（颗粒）”选用道地药材，基于“药材好，药才好”的理念，对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系，是广大女性可以信赖的放心药。

药流身体康复应该吃什么？上述已经讲清楚了，虽然只是一小部分介绍，但对女流后身体的康复也是有帮助的，希望大家能用心记住。为了自己的健康，学会自我保护 。