吃什么药可以大便排油？这种居然真的可以　

生活中有很多人习惯晚睡，再加上平时饮食方面不注意，所以导致新陈代谢受到影响。尤其是熬夜会造成新陈代谢减慢，再加上饮食好、运动少，因此，肥胖的人群越来越多。肥胖容易引起三高，尤其是现在社会，大家对于健康养生比较关注，所以越来越多的人开始关注排油减肥的药物。那么吃什么药可以大便排油呢？这种药真的可以！

吃什么药可以大便排油？奥利司他！

目前经过国家食品药品监管总局批准的只有一种，就是奥利司他，商品名为舒尔佳。

舒尔佳奥利司他胶囊，所用的奥利司他原料药是由鲁南制药集团利用荣获国家专利金奖的“一种含奥利司他的制剂”制备而成，品质高，效果好，是产后腹部、腰部等局部肥胖和全身肥胖人群，健康、科学减肥必备的品。

奥利司他胶囊是长效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过抑制甘油三酯，分解成游离脂肪酸和甘油，从而减少了对甘油三酯的肠道吸收，增加了肠道甘油三酯的排出，增加了肠道油脂的排出，从而达到减轻体重的目的。

但是奥利司他减肥效果取决于个人身体状况。临床中对于进食高油脂的患者，效果更佳。一般建议口服至少半年。

当然，在配合服药的过程中，减轻体重的措施要做好。比如说饮食一定要控制，控制总热量、高热量食物的摄入，另一方面增加体育运动锻炼，增加体能的消耗。只有消耗大于入量，体重才可以减轻，减轻体重的效果才更佳。

吃什么刮油脂效果比较好

1、燕麦

燕麦很多人爱吃，尤其是里面富含大量丰富的纤维素，帮助身体消化。具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收。

2、山药

山药里面含有很高的蛋白，淀粉的含量也是很高的，比较好是选择适量的吃，水煮就是不错的选择。其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。

3、芹菜

芹菜的热量是很低的，大部分都是水分制成的，也是可以作为刮油的食物。含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。

4、番茄

都知道番茄的水分很多，其实比较好的就是选择水煮，清炒西红柿，味道都是很不错的。独特的酸味能刺激胃液分泌，更好地消化食物，并从中吸收营养。番茄中的膳食纤维也有利于身体排出代谢废物，而番茄中的丰富果胶，不仅带给人充足的饱腹感，还能吸附体内脂肪。

5、黄瓜

美容的黄金搭档就是黄瓜，比起外敷，吃进去的黄瓜对于皮肤还是很好的，热量也是很低的。含水分为98%，并含有维生素C、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、铁等人体必须的营养素。而且黄瓜的热量非常低，每100克只有15大卡的热量!

现在大家知道了吃什么药可以大便排油了！当自己出现肥胖的时候，不要盲目的用药，一定要选择安全药物使用。舒尔佳奥利司他胶囊能更好地促进代谢，同时又能够改善血糖和血脂水平，实在是减肥佳选。平时除了利用药物治疗之外，也要注意多休息，少熬夜，多喝水，才能帮助自己更好的刮油。