慢性支气管炎的护理，这些小妙招对你很有用

慢性支气管炎是呼吸系统最常见的疾病之一。这种疾病通常没有一定的致敏性，但是患上这种疾病真的很烦人。患此病的朋友通常咳嗽、咳痰，甚至伴有哮喘，呼吸困难。这种疾病，给患者的日常生活带来了很大的麻烦，而且治愈有一定的难度，所以慢性支气管炎的护理成为患者现在最需要做的。

慢性支气管炎的护理

一、健脾补肾，养肺固表

在注意食物清淡，多吃新鲜菜和豆制品、瘦肉、蛋、鱼等的基础上，选吃药食兼有的果物类，如梨、桔子、莲子、大枣、核桃、白木耳、百合等，还可选吃蜂蜜、新鲜牛奶、人参等，这样有助于消化，并能补充各种营养物质，增加热量，增进代谢，抵制寒冷侵袭，提高机体的细胞活力。

二、宜早睡晚起

保证足够的睡眠 盖被宜选厚实、柔软的棉织物，垫被以棉絮、棉垫为宜。

三、要预防感冒

需尽早增加衣着，以宽松、轻便、暖和为原则，选棉布、羊毛、呢子毛料为宜，颜色深些，以增加光热的吸收量;外出时，应戴好棉帽、口罩、耳盖、手套，穿好棉鞋。喘息性气管炎病人，忌穿羽绒制品。

四、忌食发物

即相当于现代医学所说的过敏食物，如海腥贝介类（含黄鱼、带鱼、虾、蟹、螺蛳）及公鸡、鹅、猪头肉、羊肉、狗肉、芥菜等；肥厚油腻、辛辣刺激的食物要少吃；禁烟限酒。

引发慢性支气管炎的原因 

1、空气污染：呼吸器官是人体与外界接触比较频繁的器官，正常情况人体是通过肺泡到毛细血管进行气体交换，才能保证氧的供应，二氧化碳的排出。如果空气污染比较严重，就有可能会吸入有害物质，有害物质会随着呼吸进入到支气管和肺，从而引起慢性支气管炎的发生。

2、职业粉尘和化学物质：如果在平时的生活中长期接触职业粉尘和化学物质，比如工业废气、烟雾、变应原等等，都有可能会引起慢性支气管炎的发生。

3、吸烟：吸烟是引起慢性支气管炎发生比较常见的一个原因，吸烟的人发生慢性支气管炎的机率是不吸烟者的2~8倍。这主要是因为烟中含有氢氰酸、尼古丁以及焦油等化学物质，这些化学物质会对气道上皮细胞和纤毛运动造成一定的损伤，使支气管黏液腺和杯状细胞发生增生，促使粘液分泌的增加，对副交感神经产生一定的刺激作用，从而引起支气管平滑肌收缩，进而引起慢性支气管炎的发生。

以上是关于“慢性支气管炎的护理”的简要介绍，希望对大家有所帮助。生活中的许多原因都可能导致慢性支气管炎的发生，慢性支气管炎危害极大，极易复发。 因此，摆脱慢性支气管炎的困扰，早日去正规医院查找病因，进行有针对性的治疗，才是对自己的健康负责。