冬季鼻塞太难受，这两种保健养生茶让你重获新生

鼻塞对于大家来说并不陌生，不管是还是小孩子都出现过这种症状。特别是在寒冷的冬季，鼻塞的现象非常普遍。当然，引起鼻塞的原因有很多，比如急性鼻炎、鼻中隔偏曲或嵴突、萎缩性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、感冒、鼻过敏等。如果想治疗鼻塞一定要对症治疗，先治疗诱发鼻塞的病因，这样鼻塞的症状就会缓解。另外，除了吃药进行治疗外，鼻子过敏的人还可以喝一些保健养生茶来缓解鼻塞。在此给大家介绍两种保健养生茶的做法，在生活中多喝一些或许可以预防鼻塞的出现。

鼻塞现象很普遍，不管是上班还是逛街的很多人容易打喷嚏、鼻塞、流鼻水，甚至会鼻痒、眼睛痒，鼻涕倒流引起喉咙痒而咳嗽，这些都是典型鼻过敏的症状。为了自己的健康，经常外出的人群，一定要记住这两种保健养生茶的做法。

1.黄耆桂枝减敏茶

材料：黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、苍耳子1钱、生姜3片

作法：将药材洗净，包入过滤袋，置入保温杯中，冲入沸水600毫升，焖泡20分中后即可带茶服用。

功效：增强抵抗力，温补脾肺，驱散风寒，温通鼻窍。

适用：脾肺虚寒鼻炎，鼻痒，喷嚏连连，大量清涕，平时怕风怕冷，倦怠懒言等症状。

2.粉光麦冬护敏鸡汤

材料：带骨鸡腿1支、粉光蔘2钱、麦门冬2钱、枸杞3钱、黑枣5钱、百合3钱、盐少许。

作法：先把鸡腿洗净、切块备用，药材装入药袋包，把药材与鸡腿放入锅中，并放入1000毫升的水，放入电锅炖煮，外锅放2杯水，待电锅跳起，依个人口味加入盐巴调味，即可食用。

功效：补气固本、滋阴润肺，改善过敏体质、增加免疫力，减缓过敏症状等。

在这里需要提醒的是，由于引起鼻塞出现的原因有很多种，为了能对症治疗，当发现鼻塞时一定要先去医院进行相关检查，根据检查结果遵循医嘱坚持治疗。当然有些病因只能通过手术的方式解决，不过患者不用过于担心。对于容易感冒、鼻子过敏的人来说，为了避免这些疾病的出现， 一定要加强锻炼，增强自己的体质，提高免疫力，才更有利于自己的健康。在感冒病毒盛行时，一定要注意预防，不能到人员密集的地方。鼻子过敏的人一定要避免接触到刺激性的气味，远离鲜花等。