老年人出现早搏，吃什么对早搏好？

很多老年人经常会出现早搏的现象，其实并没有特别明显的症状，但是却存在潜在的危险，如果不及时治疗可能会加重心律失常，所以一旦出现早搏的现象一定要及时治疗和调理，那么吃什么对早搏好呢?

早搏会诱发心动过速，心室颤动，在严重的情况下还会导致猝死。 这是由于人们对早搏的错误认识造成的，对早搏患者要区别对待，着重调整作息和控制情绪是关键。另外，饮食对早搏的治疗也起到很关键的作用。那么，吃什么对早搏好?这些食物一定要记住。

1.镁

如果你的饮食中缺乏镁，可能会导致室性早搏。血液中的镁水平主要通过饮食摄入以及肾脏和肠道重吸收来维持。血液中镁含量低于1.4毫当量/升血液被认为是低镁血症。已知低水平的镁会引起心律失常。在你的饮食中加入含镁量高的食物可能会缓解室性早搏。这些包括绿色蔬菜、豆类、豌豆、坚果、种子和完整的，未精制的谷物。

2.钾

血液中钾的浓度会影响细胞向心脏发送电脉冲的能力，使其收缩。血钾水平低于每升3.5毫当量被认为是低钾血症。严重的低钾血症可导致心脏过度兴奋。低镁血症和低钾血症通常相互关联。事实上，低镁血症实际上可能会导致你的肾脏排出更多的钾，从而导致血液水平降低。富含钾的食物包括柑橘类水果、香蕉、鳄梨、哈密瓜、西红柿、土豆、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼和鸡肉。

3.减少心律失常

如果你正在经历心律失常，建议减少使用，酒精，烟草和食欲抑制剂。实施心脏健康的饮食计划，减轻体重，降低血压，控制胆固醇水平。心脏健康的饮食应该包括全谷物、水果、蔬菜;其他富含纤维的食物;瘦肉，家禽和鱼;和低脂乳制品。低饱和脂肪和反式脂肪饮食有助于降低患心脏病的风险。此外，在你的生活方式中锻炼也很重要。

另外，使用药物缓解频繁性早搏也是非常有必要的。在治疗心律失常的药物中，中药比西药更具有优势，现在很多人都选择服用中药来治疗，而市场上备受欢迎的一款中药是以岭参松养心胶囊。

参松养心胶囊运用络病理论，探讨心律失常的“络虚不荣”的中医病机特点和用药规律，首次提出络虚不荣与心脏传导系统、心肌细胞自律性及自主神经功能异常的相关性，开辟整合调节治疗心律失常有效新途径。

参松养心胶囊以“温清通补”为治则，“温阳、补益”与“清火、通络”有机配伍。一升一降，一补一通，使心之气血充沛、阴平阳秘，脉络通利，恢复心脏正常的心率、心律及心力。方中既有治疗快速性心律失常的清，又有治疗缓慢 心律失常的温热药，避免了其他中药单纯治疗快速性心律失常导致心率缓慢和传导阻滞的弊端，体现“调”治心律失常的治疗思想。

通过对早搏患者服用参松养心胶囊数周治疗后，得出参松养心有效减少非器质性室性早搏次数，74.2%患者室性早搏次数与基线值相比减少50%以上，效果优于其他产品。

看完了上边的内容，在这提醒大家：如果出现早搏千万别盲目服用药物，必须经医生检查后再决定如何治疗。