术后腹胀便秘吃什么好？饮食如何调整？

一些刚做完腹部手术的病人往往会感到腹胀，有时候还会出现便秘的现象。其实这可能是因为胃肠道功能紊乱引起的。如果不及时调理，时间越长，就越会影响营养物质的吸收，从而影响到身体的恢复，有时候还会引发严重的并发症，那么术后腹胀便秘吃什么好呢?饮食如何调整呢？

腹部手术在各类外科手术中占有很大份量，比较常见的有阑尾切除术、胆囊切除术、胃大部切除术、肠梗阻复位术、腹腔镜手术及妇产科中的剖宫产手术、子宫内膜异位症术等子宫及等。

而各类腹部手术后，由于创伤、麻醉、镇痛、神经调节、炎症刺激、精神因素、营养状况、电解质紊乱等原因往往会导致胃肠功能受到一定抑制，患者术后出现腹胀、腹痛，排气、排便障碍等胃肠道功能障碍症状。

术后腹胀便秘吃什么好

中医学认为，腑气不通、气机不畅是腹部手术后胀气、肠麻痹、肠粘连等胃肠功能障碍的根本原因。在术后不规则性肠蠕动早期可以服用中药四磨汤，对促进胃肠生理功能恢复，促进肠蠕动，使术后排气、排便早，减少腹胀、腹痛、呕吐等并发症有显著作用。

四磨汤由木香、枳壳、乌药、槟榔组成，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功，现代研究表明四磨汤对肠蠕动功能有双向调节作用，既能增加肠蠕动，又能缓解肠痉挛。

除了口服四磨汤外，术后的饮食如何调整：

1、注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食，多吃些瘦肉、鸡、鱼、肝等含铁和蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜和水果。

2、对胃酸分泌过多者，少吃过酸、过甜、烟熏、不新鲜的食物。

3、避免食用粗糙、过热的食物，养成细嚼慢咽的进食习惯，以利于消化，减少对胃的刺激。4、对萎缩性胃炎患者，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃黏膜起修复和保护作用。

5、避免食用豆类、豆稍品、蔗糖、芹菜、韭菜等难消化、含纤维较多的食物，其可引起腹胀。

6、养成良好的生活习惯，戒烟，忌饮浓茶、咖啡、烈酒。

通过本文的介绍，大家对于“术后腹胀便秘吃什么好？饮食如何调整？”这个问题想必有了简单了解了。四磨汤口服液对于促进术后排气的疗效显著，但绞窄性完全性肠梗阻是禁止服用的，肠道肿瘤以及消化道术后患者一般也是恢复期调理肠胃功能使用，且均应在医生的指导下服用，如果出现什么不适，就要及时就医。希望对大家有所帮助。