吃海鲜拉肚子怎么办 不妨喝些姜醋汁

　　夏季是海鲜大量上市的季节，有条件的朋友都会拉家带口带海边走一走，品尝一下最新鲜的海鲜美味。但是，吃海鲜的禁忌也不好，吃不好拉肚子的现象就会时常发生，发生腹泻后要怎么办呢？

　　尽量不吃少吃海鲜，但如果实在想吃，需注意：

　　1、要新鲜
   　2、要煮熟
   　3、吃点大蒜
   　4、做点姜醋汁。

　　这样可以帮助消化海鲜，驱寒杀菌，亦可以调味。

　　男性常吃海鲜等于自毁“”

　　有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

　　香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

　　每名香港人年均进食60公斤海鲜。随着环境污染的日趋严重，海产品的水银含量近年不断增加。香港养和医院辖下的香港体外受孕中心于日前进行过一项研究，收集了117名有不育问题的男士头发样本，以及67名生育功能正常男士和45名素食男士的头发样本，进行水银含量分析。

　　该研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5·38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0·38ppm。

　　香港生殖医学会会长梁家康医生指出，暂未能肯定水银如何引致不育，但相信两者有关联，估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释，海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。