肌肉拉伤不处理会怎样
肌肉拉伤是指肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,是最常见的运动损伤之一。很多人对于肌肉拉伤的了解甚少,所以当出现肌肉拉伤情况时容易忽视,但是这会给身体造成不小的影响。那么,肌肉拉伤不处理会怎样?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。
肌肉拉伤不处理会怎样?
如果外伤所致肌肉拉伤,其后果是与拉伤程度和部位有关系,一般的轻度拉伤不需要特殊治疗,注意休息,症状会逐渐消失的。如果是四肢拉伤且较严重,可能会影响四肢功能,引起患处出血、感染神经肌肉萎缩、组织增生等。不仅如此,你年龄愈大,你受的伤害也愈大,而且复原也愈馒。但是,肌肉拉断如果治疗失败,则会变成永远丧失活动与力量。
当肌肉拉伤后及时处理是关键
1、冰敷
最方便的方法是拿一个塑料袋,内放冰块冷敷20分钟左右,冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时,伤者可以把塑料袋拿开一会儿,然后再放上去。如此反复进行,严重者间隔3小时左右再重复一次,一天可进行多次。
2、加压包扎
冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位,防止肿胀。此时比较好让肌肉在伸展的状态下包扎固定,以防影响肌肉收缩,这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。
3、药物治疗
较严重者要抬高伤肢,同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎,根据伤情,可外用活血消肿药,用较轻的手法对损伤局部进行按摩。在这里就为大家推荐玉林正骨水,玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效,用于跌打损伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动损伤(外伤/酸痛/僵硬)、肌肉劳损疲劳(僵硬/麻木)、运动损伤预防(运动前用)等。
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- 2019-01-02肌肉拉伤不处理会怎样
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