痛经小腹痛有血块

痛经对女性来说并不陌生，很多女性月经期都有或轻或重的腹痛现象，甚至有些人伴有血块出现。血块一般有大有小，颜色有紫黑、黯红、淡红等。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。那么，痛经小腹痛有血块怎么办?

痛经小腹痛有血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状，就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。另外，月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤引起的。下面具体看一看痛经小腹痛有血块怎么办?

1、中药调理

痛经小腹痛有血块的话，一般可根据其实际情况进行中药调治，主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。中医对月经病的认识较早，中医依据整体观念，辨证施治，对月经病的治疗具有较为明显的特色，在长期的临床实践了中摸索出了许多治疗本病的较为有效的方剂，并开发出一些安全有效、特色显著的中药复方制剂。比如益母颗粒。

益母颗粒在临床上应用多年，是治疗月经病较为常用的药物之一，具有确切的疗效。其组方精炼，紧扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用为良效。千金益母颗粒在益母草基础上加了当归、川芎、木香三味药，对比益母草的活血调经，增益了行气化瘀止痛之功效。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

2、饮食调理

痛经小腹痛有血块的女性平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

还可以采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜、苦瓜、白萝卜等加热后再吃。

以上是对痛经小腹痛有血块怎么办的介绍，您已经了解这些应对方法了吧。痛经有血块时不要吃黄瓜、苦瓜、西瓜、菠萝、薄荷等性凉的食物，因为痛经的女人本来就畏寒，所以这些食物都要放弃。也不要多吃哪些辛辣的、生冷的、有刺激性的食物，要多吃温补的食物。