有效的丰胸按摩手法

　　你还在为“太平公主”这个称号难过，还在嫉妒别人挺拔的胸部吗?其实不用担心，效果良好的按摩手法能够让你摆脱这一切。先天不足，我们通过后天努力来改变这一切。下面就跟随小编一起来学习按摩手法吧!

　　按摩手法大揭密

　　首先手法很重要，配合好的植物精油做按摩，有意想不到的效果，手法好的人，更能打造傲人胸器。

　　按摩精油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩的过程中，如果感觉到不舒服的话，那么不妨加少量精油。其实对于挑选精油，比较好选择植植物性的产品。

　　按摩手法可以分四步来进行：

　　1、大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从胸部的外侧向中间推，这是防止胸部外扩走形，每边做30下的按摩。

　　2、保持同样的形状，先从左胸开始。左手外侧将左乳向中间地带推，右边也一样。

　　3、手搭成一个棚子形状，五指稍微的分开，然后用手罩住胸部。稍稍弯腰，双手从下往上提拉，这个动作坚持20下。

　　4、双手绕着胸部打圈，按摩使其精油都吸收为止。

　　不管你是哪个年龄段，以上的这4个按摩手法都比较适合。对于上了年轻的女性，不妨再加上以下的几个手法。

　　1、双手放在腋下，沿着胸部从外围打圈儿按摩。

　　2、双手从胸部下面分别向左右两方往上提拉，拉伸到锁骨的地方。

　　3、手放在乳晕上方，螺旋状按摩胸部。

　　以上介绍的这几种按摩手法，效果还是良好的，要想效果更加明显，不妨配合着精油一起运动。