各维生素功效

大家都知道维生素是人体所需要的物质，需要通过食物来进行补充。但是很多维生素是可以用来外用的，对皮肤的效果很好。今天就来看看各维生素功效。

维生素B12

维生素B12是最新型的维生素，是所有维生素最后被发现的，分子构成最为复杂，一般被称为造血维生素，具有肌肤再生的优越效果，细胞再生与造血都少不了它，是促进人体新陈代谢的重要成分——而且还是漂亮的红色，加入护肤品中能呈现美丽的粉色。

加入护肤品时的名称：维生素B12，钴胺素

功效：适用于肌肤疲惫、暗沉、干燥等问题肌肤。能够明显淡化因年龄增加所产生的细纹和皱纹。修护日晒后、秋冬干冷等引起的肌肤红肿、脱皮、疼痛，对痘痘及其他原因造成的伤痕也有效果。

维生素C

维生素C是胶原蛋白合成的必须材料，胶原蛋白生成的结缔组织是构成骨骼、血管的原料，还能决定皮肤的弹性，促进创伤的愈合。维生素C还是一种重要的抗氧化剂，能保护人体少受自由基的伤害。还能防止动脉硬化和牙龈出血。

加入护肤品时的名称：常用维生素C的衍生物维生素C磷酸钠、维生素C磷酸酶，此外还有较为昂贵的维生素c糖苷。

功效：添加在抗老化产品中能防止氧化损伤，刺激胶原蛋白合成，还能协助维生素E再生。添加在美白产品中是公认的皮肤美白剂，能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果。

维生素E

维生素E能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，维生素E缺乏时会阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等诱发更年期综合症、卵巢早衰、机体衰老加快。

加入护肤品时的名称：VE醋酸酯、生育酚

功效：用于抗老化产品时能够作为抗氧化剂，清除自由基，滋润皮肤，减轻细纹。用于防晒产品时能减少光伤害，增加spf值，防止出现日光红斑。用于美白产品时能够起到协同美白作用，用于保湿产品中能够充当保湿剂。

维生素K

丹麦化学家达姆于1929年从动物肝和麻子油中发现并提取了维生素K：它具有防止新生婴儿出血疾病、 预防内出血及痔疮、 减少生理期大量出血、促进血液正常凝固的作用。用于皮肤还能和维生素A联合治疗黑眼圈。

加入护肤品时的名称：2-甲基-1、4-萘醌、维生素K

功效：有时黑眼圈的成因是血管炎症透过眼部薄薄的皮肤透出来造成的，这时候采用能够消除瘀伤和肿胀的维生素K，能够缓解这种症状。加上促进新陈代谢和皮肤紧实的维生素A，能够明显改善黑眼圈。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对各维生素功效有了简单的了解。