儿童缺铁怎么补

儿童缺铁时一般会发展成贫血，也可能引起其他疾病。常常表现为：偏食、异食癖(喜食土块、煤渣等)、反应迟钝、智力下降、学习成绩、易怒不安、易发生感染等。那么，儿童缺铁怎么补?一起来看一看。

如果轻微缺铁，食物里面钙比较多的是肝脏，动物血，鸭血、鸡血里面的铁比较多。食物里面还有木耳、蛋黄、芝麻含铁比较多。可以经常用这些方法来补充。不用着急，问题好办，不行的话，再请教医生。

有网友曾问到:我的女儿现在3个月，为母乳和奶粉混合喂养。1个半月时抽指尖血化验血红蛋白为107G/L,2个半月时采血化验血红蛋白为87G/L.请问为什么孩子在短短的一个月内贫血加重?孩子还没到添加辅食阶段，怎样补铁最有效?我曾经看过一篇论文说乳母吃血之铁可以通过乳汁给孩子补铁，是这样的吗,乳母可以通过铁剂或加强含铁膳食给孩子补铁吗? 要自行补充钙和鱼肝油?或带孩子到大医院测量后再看情况?非常期待您的解答，谢谢!

对此，专家表示：孩子三个月了，是混合喂养。孩子血红蛋白比较偏低一点，107克，问题不是很大。87克肯定是少了。因此可以再复查一下，如果还是那么低，肯定是贫血阶段。不行可以补充一些含铁的一些药品和保健品。

从饮食上也很难说如何补铁，因为难补充。除非把妈妈贫血解决了。因为小孩从妈妈体内下来以后，他带有一定的铁出来的，可以补充到孩子四个月，首先，妈妈要解决贫血的问题。

实际上牛奶和母乳里的铁都不高，妈妈那的铁好吸收一些。不管母乳喂养还是牛奶喂养，都可以出现贫血的情况。现在，一个是从妈妈那里解决，一个是从孩子那里解决。可以吃一些铁的保健品和含铁比较多的食物。

三个月的孩子很难加辅食，可以加蛋黄，可以加含肝泥的米粉，实在不行就服铁剂。母乳可以通过乳汁传给孩子补铁，但是母亲也要很健康才行。孩子应该可以吃鱼肝油和钙。宝宝三个月以后至少应该吃鱼肝油。三个月太小，不能晒太阳。可以到大医院看一下，这个孩子很需要补铁的，但是不要着急，逐步来。

以上是对儿童缺铁怎么补的介绍了，您了解清楚了吧。喝母乳的宝宝缺铁一定先从喂母乳的妈妈身上找原因，看看是否贫血。如果妈妈是贫血需要及时治疗，这样才能保证宝宝的健康。