怎样才能快速的怀孕

      小蕊今年31岁了，结婚已经4年多了，由于小蕊与丈夫没有自己的房子，也没有一定的积蓄，刚结婚时，小蕊与丈夫商量，过两年再考虑要孩子的事情，丈夫也答应了。由于担心年龄大了，错过最佳的怀孕年龄，也担心未来宝宝的健康，小蕊从去年开始，便计划着怀孕，但是，直到现在，小蕊依旧没有任何怀孕的反应，这让小蕊和丈夫都有些沉不住气了，他们也有正常的，这一年来也没有采取任何避孕措施，为何就是迟迟不能怀孕呢？小蕊想了解一下，怎样才能怀孕？

      对于小蕊此刻焦急的心情，我们能够体会得到。不少结婚多年没有怀孕的夫妻们，都特别希望能了解一些关于怎样才能怀孕、如何能快速怀孕的知识。在此，就受孕所必需的几个条件做一简单的说明：要想怀孕，前提是身体健康的男性、女性要有健康的、成熟的精子、卵子；男性的精子要能正常的与女性的卵子相遇、结合；女性的输卵管、子宫腔必须畅通的；具备适宜的受精卵着床的条件等。一般而言，凡是处于生育年龄的、身体健康的女性，有正常的，又没有采取避孕措施，都有怀孕的可能。

      那么，如何才能提高受孕的几率呢？

      在排卵期同房。当男性的精子与女性的卵子顺利结合成为受精卵，则为怀孕。一般而言，在女性的排卵期同房，受孕的几率相对要高许多，女性排卵的日期计算方法为：从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天，便是女性的排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起称为排卵期。而男性的精子在女性的阴道存活的时间为1—3天，卵子排出后存活1天，因此排卵前3天及排卵后1天同房怀孕的几率要高许多。

     注意姿势。研究表明，最容易受孕的姿势为男上女下平躺仰卧位。这是因为女性呈平躺仰卧姿势，男性射精后，会宫颈口周围，当女性的宫颈外口浸泡在池中时，利于精子顺利的进入女性的子宫，从而提高女性受孕的几率。

     保持愉悦心情。对于结婚时间较长，一直没有怀孕的夫妻而言，其精神压力不言而喻，其心理负担多重，也能够想象得到。事实上，很多身体健康的夫妻，长时间的不怀孕，精神因素起了决定性的原因，思想负担过重，精神抑郁，这往往是造成女性不孕的重要原因。因此，要保持乐观的心态，不要整天被是否能够怀孕所困扰，放松心情，相信不久的未来，怀孕的梦想能够实现。