容易导致流产的食物都有哪些?

孕妇怀孕前三个月时在饮食上需要特别谨慎，因为此时胎儿处于不稳定期，如果饮食出现疏漏，就可能有流产的危险。为了避免这种情况发生，孕妇不要吃一些容易导致流产的食物。那么，容易导致流产的食物都有哪些?一起来看一看。

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

健康提醒：在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，而且青壳白肚，卖相好看。但由于喝饱了水，不仅含水量高，口感也逊色。

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

以上是对容易导致流产的食物都有哪些的介绍，孕妇及家人在准备孕妇食谱时一定要避开这些易流产的食物，为孕妇准备一些又健康、又营养均衡的食谱，给孕妇一个愉快又安全的孕期。