增发的小秘方

现在有很多增长头发的方法，比如说植发技术，但是由于植发技术费用比较高，而且效果不一定有保障，因此植发技术并没有得到很好的推广。但是许多企业也推出了相关的药物治疗发，各种增发药品也是层出不穷的。其实除了药物的增发之外，还有很多的小秘方可以用来增发，今天我们就来了解一下。

木梳增发法：比较实用的方法首选梳头，平常多梳头，梳子建议使用桃木梳或者牛角梳，千万不要用塑料梳子，一般早晚必梳一次，中间的次数随自己安排，多梳头还能提神，相传这种方法能够促进头皮的血压循环，加速头发的增长。

正确洗发液处理法：不要直接把洗发水倒在头上：如果你的头发比较细软，洗头时不要直接把洗发水倒在头上。很多洗发水，特别是那种乳霜状的，都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。比较好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上，不要接触头皮，最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好。

控制洗头的次数：控制每周的洗头次数，一般正常情况下一周洗头三次足够了(除非是非常油性的头发，本人就是油性头发，所以会多一些洗头次数)，洗太多反而不利头发生长，在每次洗头的时候比较好对头部做一番按摩，这样比较容易促进头发生长。

睡前修复法：睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。

注意饮食：平常饮食多吃蔬菜、水果，尤其多吃一些豆类杂粮，少吃辛辣刺激的食物，比较好配合着吃芝麻核桃粉，这样头发既长得快，又会长得乌黑亮丽。

油脂处理法：如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

减少染发烫发等：比较好减少染发烫发，平常尽量少呆在电脑电视等有辐射的东西前面，在运动的时候顺便做一下头部的锻炼，保证每天足够的休息时间。

海滩护理法：在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。防晒成分能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。

外出保护法：加强保护头部的意识，比如出门骑车必须戴安全帽，现在夏季天气炎热，出门比较好戴一顶遮阳帽，防止头发遭到曝晒，如果是出门有用的，比较好带一定防水帽，避免水不干净浸湿头发。

淘米水洗法：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长;

良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

啤酒护发法：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

头部按摩法：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长，这个方法虽然比较适用，但是其实还是不方便的。

保持良好的睡眠方法：首先一定要保持良好的睡眠，保证充足的睡眠，少熬夜，并且形成良好的作息习惯。

经常更欢洗发水的品牌：我们所有人应该都知道这个道理，经常更换洗发水的人很少出现头皮屑，并且还可以促进头发的增长，促进头皮的血液循环。

减少吹风机的使用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。

通过上面介绍的几个方式来进行日常的护理，希望能够帮助大家快速增加头发的长度。