为什么宝宝容易半夜醒来

宝宝经常会出现半夜醒的情况，大家有必要对于宝宝半夜醒的原因有所了解，清楚究竟是哪些原因会影响到宝宝半夜醒，并根据原因来进行调理，这样有助于确保宝宝有一个良好的睡眠，具体需要怎样做比较好，根据大家所关注的话题，为大家详细介绍的是为什么宝宝容易半夜醒来？

为什么宝宝容易半夜醒来

恶梦、夜惊：通常随著年纪会逐渐消失，对宝宝不会有什麼损害。发生夜惊时，应该顺其自然不要刻意摇醒他，如果已经惊醒，稍为给予安抚即可。为避免经常发生，白天尽 量避免让宝宝接触让他感到害怕的事物。

打呼：相较於，婴幼儿打呼比较少见。严重打呼可能因为呼吸道阻塞造成睡眠时血氧 下降，通常在换个 姿势后便可顺利入睡，但是也因此而容易打断睡眠。

少数因癲癇所造成：额叶癲癇患者在睡觉时脑波会呈现异常放电，因而出现奇怪的动作，如没有 章法、抓狂似的乱动、对外界没有反应，一段时间后又沉寂下来，而且每次都以同样型态发作。如果有类似异常行为，必须儿神经科医师诊治。

越小的婴幼儿，尤其是新生儿，其睡眠时间很分散、容易中断(如半夜醒来喝奶)无法集中在夜间，因此可能有日夜颠倒的问题。通常到九个月大才能一觉到天亮，对於婴幼儿日夜 颠倒的情形，身为父母者必须有耐心，只要宝宝起床时间很固 定，不需刻意去调整及担忧。

有时候宝宝比较难入睡，这和本身的气质有关。陈中明主任表示，每个孩子有不同的特质，有些宝宝特别重视玩，有些没有其他异常就是容易半夜醒来;无论是不是与生俱来的气质所致，父母都要养成正常的作息，晚上尽量在十点前就寝，让孩子从小养成良好的睡眠习惯。

上述为大家介绍的是为什么宝宝容易半夜醒来，清楚宝宝容易醒来的原因，并在早期的时候积极做好针对性的护理，这样便于减少宝宝不必要的麻烦出现。