经常便秘是缺维生素吗

身体缺少什么微量元素就会出现问题表现出来，而便秘也是一样。很多人对便秘是什么原因导致的，经常便秘是缺维生素吗并不了解，下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠;

缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛;

缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应;

缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落;

缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥;

缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛;

缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。

以上内容就是针对“经常便秘是缺维生素吗”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。便秘问题是根据不同人身体情况进行检查治疗，所以大家一定要先查明病因。