怎么洗出健康顺直头发

　　1、洗发的频率要适度　　

洗发的频率要适度

　　在中国的南方地区，或者是爱出汗的夏季，亦或者是头油多，只要已觉得头皮不舒服，可以每天坚持洗一次头发，在北方地区或者是寒冷的冬季，每周洗2-3次头发就够了。

　　2、洗发方法要适当　

洗发方法要适当

　　在洗头发的时候应先淋湿头发，然后再把洗发香波倒适量在手心，同时还要加清水进行稀释，接下来就要从枕部和颞部搓起泡往上洗，绝对不可以把香波原液放到头顶洗起，也比较好不要干洗，这样可以避免强刺激头顶部的皮脂腺过多分泌。在洗头发的时候也不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻的揉洗头皮位置。如果头发是偏干性的，那么在洗头的时候用一次洗发水就可以了，假如头发是属于偏油性的，那么在洗头发的时候比较好多用一次洗发水。

　　3、洗发时间要适宜　　

洗发时间要适宜

　　洗发香波在头上停留的时间比较好可以控制在5分钟内，洗干净后应尽快把头发上的香波冲洗干净。早上或晚上洗发都是可以的，如果晚上洗的话，一定要等到头发干后再睡觉。

　　4、洗发水温要适中　　

洗发水温要适中

　　洗头发时候的水温控制在30-40℃即可，水温不要过热。过烫的水会使头发变得松脆易断的，但是如果水温过冷，它的去污去油腻效果就会相对变差了。

　　5、洗发液要适合　　

洗发液要适合

　　洗发水的选择也是有讲究的哦，比较好是选择一款适合自己发质的优质洗发水，每次洗发水的用量可根据自己的头发长短、多少和清洁程度自己做决定，一般5-10毫升就够了。

　　洗头发也是有技巧的哦，上面的五个洗头发的小技巧一定要记牢哦，它可以轻松的帮你打造出漂亮健康的秀发哦！