剖腹产后保养注意事项
剖腹产后保养注意事项,无论什么原因,当你选择了剖腹产进行分娩后,你也要开始重视对产后的保养养护了,如果忽略一些重要的养护细节,将对您以后的产后恢复产生很不利的影响。为了您的健康,下面几点请一定引起您的足够重视。
1、总是平卧姿势
当剖腹产手术完成后,随着麻醉效果的消退,刀口疼痛会逐渐显现,而当平卧姿势时,子宫收缩的疼痛感是最为敏感的,因而我们建议您应采取侧卧位,让身体与床保持20-30度角,可以将毛毯之类的垫在自己背后,这样也会减轻因为身体移动对切口的牵拉痛感,此外半坐卧姿势也有助于恶露的尽出;
2、吹风着凉
在产后,产妇的毛孔会呈现完全张开的状态,如果因为护理不当导致产妇着凉,很容易导致感冒,甚至落下病根。因而需要注意如果吹空调的话不可以直吹产妇,室温以25-28℃为宜,产妇衣着比较好是长袖衣和长裤;
3、不经常活动
在术后知觉恢复后,就要进行适当的肢体活动,在术后24小时应开始进行翻身、坐起等练习,并下床慢慢活动,这主要是动了让肠道活动起来加气,毕竟排完了气才能逐渐恢复进食,这样才能摄取更多营养保证母乳的分泌,而且适当的运动锻炼还有助于产妇体力及身体的康复,有利于恶露的排出,还有助于预防肠粘连及栓塞;
4、太放任
剖腹产手术对产妇的身体伤害是不可避免的,由于子宫内的创面需要时间来修复,因而在恶露未净或产后42天内,要绝对禁止。如果任性进行,很可能造成产褥期的感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。同时,在恢复时要注意采取可靠的避孕措施;
5、不敢大小便
由于切口的疼痛,致使很多产妇都不敢腹部过于用力,这样也就使得大小便不能及时的排泄,很容易造成尿潴留与大便秘结,因而在术后,大小便维持原来的习惯就可以了,产妇平时要多喝水,这样可以冲洗尿道预防感染,但注意也不要喝太多,当膀胱有感觉时就要及时小便;
6、饮食上大鱼大肉
妈咪们分娩消耗了大量的能量,需要及时补充营养,但是此刻不宜立即进食大量的高蛋白食物,在术后的一周之后方可慢慢摄取一些如鱼、鲜奶、肉类等高蛋白质食物,促进组织的修复。同时,还要少吃那些比较油腻、含深素、辣椒、酒等比较刺激性的食物,饮食上要注意高营养、高热量但是也要易消化;
7、进行坐浴或盆浴
在产后的四周内由于子宫颈尚未闭合,不适合进行坐浴或盆浴,否则可能引起子宫或盆腔的感染;在切口拆线前产妇不能进行淋浴洗澡,同时还要注意保持腹部伤口的干燥、清洁,但是可以用温水对局部进行擦洗,还应每日冲洗外阴2到3次,如果是有侧切伤口的产妇,在每次便后均应该冲洗外阴;
剖腹产是现在比较普遍的分娩方式,产后的护理也需要同步的得到了解与重视。
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