吃什么药大便排油快速廋身？魔鬼身材真的可以实现吗？

减肥是女人的终身事业，这句话看似夸张，其实一点也不假。肥胖给人们带来的苦恼不仅仅是不好看这么简单，从开始要穿宽大的衣服，走路运动吃力，就连系鞋带都不能弯腰，同时还会伴随身体各种不适，高血压、内分泌失调等等，所以保持一个良好的身材真的很重要。那么吃什么药大便排油快速廋身？选择一个安全的排油是关键！

吃什么药大便排油快速廋身?当然是奥利司他！

目前经过国家食品药品监管总局批准的只有一种，就是奥利司他，商品名为舒尔佳。

舒尔佳奥利司他胶囊，所用的奥利司他原料药是由鲁南制药集团利用荣获国家专利金奖的“一种含奥利司他的制剂”制备而成，品质高，效果好，是产后腹部、腰部等局部肥胖和全身肥胖人群，健康、科学减肥必备的品。

奥利司他胶囊是长效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过抑制甘油三酯，分解成游离脂肪酸和甘油，从而减少了对甘油三酯的肠道吸收，增加了肠道甘油三酯的排出，增加了肠道油脂的排出，从而达到减轻体重的目的。

但是奥利司他减肥效果取决于个人身体状况。临床中对于进食高油脂的患者，效果更佳。一般建议口服至少半年。

当然，在配合服药的过程中，减轻体重的措施要做好。比如说饮食一定要控制，控制总热量、高热量食物的摄入，另一方面增加体育运动锻炼，增加体能的消耗。只有消耗大于入量，体重才可以减轻，减轻体重的效果才更佳。

减肥期间该怎么吃呢?

1、少吃多餐

任何情况下都不要绝食，也不要不吃早餐，一日3餐规律进食，如果可以，还可以尝试在总热量不变的情况下，把三餐变成五餐，也就是少吃多餐，但最后不要吃宵夜，因为夜间消化会比较慢，很容易发胖。

2、多吃水果蔬菜

尽量选择不同种类的水果和蔬菜，注意膳食营养的均衡。如果条件不允许吃新鲜水果，也可以吃一些水果制品，但切记不要选择加糖过多的。

3、多补充蛋白质

蛋白质拥有极强的食物生热效应，在减肥期间可以有效的保持肌肉流失，同时让你的饱腹感更明显。通常情况下，减肥期间都很容易造成肌肉流失，但是如果你注意补充蛋白质就可以尽量避免这一情况。蛋白质的来源主要有瘦肉、鸡胸肉、鱼虾类、豆类、牛奶、鸡蛋白、蛋补剂等。

4、替换主食

在减肥期间，可以考虑将一部分精制主食例如大米、面条替换为粗粮，因为粗粮的血糖负荷比较低能够让你的饱腹感持续时间较长，也能够避免血糖大幅度波动，可以试试藜麦、燕麦片、红薯、玉米等。

不管通过哪种方式减肥，都要选择健康安全的。通过今天的分享，大家应该知道吃什么药大便排油快速廋身了吧!在吃的同时，配合适量的运动，合理膳食，将肠胃中的垃圾带走，让人变的更加轻松，使减肥不再困难，变美的同时也能够使身体更加的健康。