排油减肥靠谱吗?奥利司他胶囊让你曲线露，赘肉消!

现如今，人们的生活越来越好，对自己的胃更是毫不吝啬，想吃什么吃什么。然而长时间的大鱼大肉，也会导致自己变得越来越胖。肥胖不仅对美观有影响，还会引发多种疾病，因此大家都非常重视减肥。其中，排油减肥是常见的方法之一，可是排油减肥靠谱吗?

排油减肥靠谱吗？

排油减肥当然是非常靠谱的。排油的主要作用是通过将体内油脂排出的方式，控制人体吸收油脂，达到减肥的效果。

目前经过国家食品药品监管总局批准的只有一种，就是奥利司他，商品名为舒尔佳。这就是一种排油。

舒尔佳奥利司他胶囊，所用的奥利司他原料药是由鲁南制药集团利用荣获国家专利金奖的“一种含奥利司他的制剂”制备而成，品质高，效果好，是产后腹部、腰部等局部肥胖和全身肥胖人群，健康、科学减肥必备的品。

奥利司他胶囊是长效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过抑制甘油三酯，分解成游离脂肪酸和甘油，从而减少了对甘油三酯的肠道吸收，增加了肠道甘油三酯的排出，增加了肠道油脂的排出，从而达到减轻体重的目的。

但是奥利司他减肥效果取决于个人身体状况。临床中对于进食高油脂的患者，效果更佳。一般建议口服至少半年。

当然，在配合服药的过程中，减轻体重的措施也要做好。比如说饮食一定要控制，控制总热量、高热量食物的摄入，另一方面增加体育运动锻炼，增加体能的消耗。只有消耗大于入量，体重才可以减轻，减轻体重的效果才更佳。

女性想要拥有好身材要牢记哪几件事?

一、饭后要运动

有大多数女性在吃完饭后总是让自己坐在沙发上玩手机，或者躺在床上睡觉，却不知在饭后直接坐下来或者躺下去休息会加速脂肪的堆积，不仅对身体不利，还会让体重直接上升，所以在饭后要让自己适当的进行运动，适当的运动有助于血液循环提高身体的新陈代谢，这对于女性减肥有很好的效果。

二、睡前不吃东西

在目前有很多人有熬夜的习惯，而在熬夜的同时也会让自己经常吃夜宵，却不知在晚上的时候，身体会出现代谢比较缓慢的现象，如果吃夜宵很容易让脂肪堆积在身体内，不容易消耗也就会导致肥胖的发生，所以在睡前一定不要吃东西，并且在睡前一个小时可以适当进行一些运动消耗能量。

三、注意不暴饮暴食

在目前有很多人因为饮食质量的提高而让自己在平时饮食方面没有注意，有时候会让自己过多摄取高脂肪高热量食物，特别是在亲朋好友相聚的时候，更是会让自己暴饮暴食，却不知暴饮暴食的后果是会让身体的体重直接上升，会让脂肪堆积甚至会诱发一些疾病。

四、要按时睡觉

由于身体有一个生物钟，根据生物钟身体在进入熟睡的时候会进行各方面的排毒，如果经常让自己熬夜不仅会导致身体排毒功能下降，还会让身体的新陈代谢变慢，而且足够的睡眠还会分泌出让身体变瘦的激素，如果经常熬夜会让内分泌失调的同时让体重跟着上升。

以上就是“排油减肥靠谱吗”的相关内容。选择安全、健康的，那么排油减肥便是靠谱的；反之，排油减肥是有危害的。其实，我们除了通过药物排油，还可以通过其他方法，比如饮食，其实很多食物都有排油的作用，诸如苹果和木瓜，大家不妨尝试一下!