甘油三酯高是什么意思

很多人都不知道甘油三酯是什么，更不知道它对我们的身体有什么危害，就算检查出甘油三酯高也不会太在意，觉得这并不是什么很严重的病，如果这么想就错了，甘油三酯高对我们的身体影响非常大，甚至会危害我们的生命，一定要重视起来，那么接下来就为大家介绍一下甘油三酯高是什么意思。

什么是甘油三酯

甘油三酯是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。甘油三酯来自食物中脂肪的分解。肝脏也能将血液中的某些糖类转化为甘油三酯。如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝。

甘油三酯高是什么意思

高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素，积极控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的重要环节。想要更好的控制甘油三酯，就要做好检测。

卡迪克干式生化分析仪，一滴血2分钟，便可检测高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)四项血脂指标。卡迪克干式生化分析仪是美国进口血脂检测仪，通过美国FDA和欧盟CE认证，满足全美胆固醇教育计划(NCEP)指南，检测准确性有保障。

怎么调理

1、控制体重：超重或肥胖的患者体重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。

2、合理饮食：通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入。

3、限制饮酒：酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因。

4、适量运动：规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。

5、戒烟：戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了甘油三酯高是什么意思，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，忌烟忌酒，控制饮食，适当运动对健康有很大的好处。希望这篇文章可以帮助到大家。