风湿关节痛的热敷方法有用吗，怎么热敷？

其实生活中有很多人都患有风湿性关节炎，患病的原因也是各种各样，其症状就是让人疼痛，有着怕冷和怕潮的现象，所以很多人都对于热敷都很热衷，那么风湿关节痛的热敷方法有用吗?我们一起来看看吧!

风湿关节痛的热敷方法有用吗?

热敷本身可以促进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛的确具有一定的治疗作用。但，也仅仅是缓解疼痛而已。

热敷不能治疗类风湿关节炎以类风湿关节炎为例，其基本病理改变为滑膜炎，就是你的关节发炎了，还长出了肉芽。单纯的热敷及外用药，可以缓解关节疼痛的症状，但对疾病本身不会有任何改善。试想一下，长出的东西怎可能单单通过简单的热敷而消除?

那么，风湿关节痛怎么办?

体内湿气太重会导致患上风湿性关节炎，风湿性关节炎是风湿热在关节的表现，其典型症状为游走性、多发性大关节炎，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。该病常因风寒湿邪入侵人体，致筋脉不通，不通则痛。

其实现如今的外用药油治疗风湿关节痛就有不错的效果，而狮马龙活络油的组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的祛风活络、消肿止痛、活血化瘀的作用，可以有效缓解风湿骨痛，其去湿气效果可是经受了广大消费者考验的。

疗伤祛痛健保：

1、找痛点：选舒适，找阿是穴

2、涂药油：涂抹于患处

3、做理疗：运用不同的手法

温馨提示:先以手指压阿是穴(即压痛点)，慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重，以不过度痛楚为宜，持续约15分钟。按摩后热敷(使用热水袋)，可促进药物更好的吸收，效果更佳。

生活中还有什么方法可以缓解风湿关节痛?

1、注意食疗：多吃一些清热解毒的食物，像苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜.薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具清热解毒功效，可缓解局部发热、发痛，平时要经常吃。

2、关节进行温水浴：将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。或待关节疼痛减轻后，可进行关节周围按摩。按摩后可用烤热的姜片擦拭几遍，有祛湿祛风活血的作用。

3、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，根据个人病情及患者自身的身体状况来决定练习的强度，比较好是在医生指导下进行。

我们都知道风湿性关节炎是常见疾病，所以在这里提醒大家一定要积极治疗，这样才能避免疼痛反复发作。