在怀孕期间，可以适当少吃某些食物吗?那应该怎样保证饮食安全呢?

问题描述：

我今年29岁，才刚结婚但是两边家长都想我们尽快生孩子，现在就在备孕，但是试了几个月都没成功，在怀孕期间，可以适当少吃某些食物吗?那应该怎样保证饮食安全呢?

2024-05-24 09:39:18 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-05-24 09:49:07

在怀孕期间，女性应该尽量避免吃一些容易引发食物中毒的食物，比如生肉、鱼类、蛋类、腌制食品等，这些食物都有可能引发食物中毒，所以在怀孕期间应该尽量避免吃这些食物。

那我应该怎样保证饮食安全呢?

在怀孕期间要注意饮食的卫生，建议母亲多吃新鲜的蔬菜水果，并且在进食前要对食物进行彻底的洗涤，尽量避免食用市场上被农药污染的食物，并且在进食时应该避免混合吃不同的食物，以免引发腹泻等疾病。

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