为什么说怀后壁孕妇孕晚期要比怀前壁的更累一些？

怀后壁的孕妇更容易感到疲劳是由于骨盆位置的变化、腹部压力的增加以及心理压力等影响所致。怀后壁的孕妇由于胎儿的压迫，骨盆倾斜角度较大，需要用很多的力气来维持身体的平衡，同时这个胎位加大了对腹部的压力，导致腰背酸痛、腿部乏力等不适，增加了孕妇的疲劳程度。

胎儿的位置对孕妇的疲劳程度有很大影响，当胎儿位于子宫后壁时，由于其位置的原因，孕妇的身体需要做出一些调整以保持平衡和舒适。这可能会导致孕妇的背部、肩部和颈部承受更大的压力，从而引发疲劳感，除此之外，骨盆的前后倾角度、腹部的压力等都会导致孕妇疲劳加深，具体如下：

1、骨盆的前后倾角度不同

怀后壁的孕妇骨盆倾斜角度较大，这导致了孕妇的重心向后移，身体需要维持平衡的力量更大。相比之下，怀前壁的孕妇骨盆倾斜角度较小，重心相对较稳定，所以相对不容易疲劳。

2、腰椎和骨盆的关系

怀后壁的孕妇腰椎与骨盆的接触面积较大，这增加了腰椎的负荷。随着孕妇的体重增加，腰椎承受的压力也随之增加，造成孕妇的腰部酸痛和疲劳感。而怀前壁的孕妇腰椎与骨盆的接触面积较小，腰部负荷较轻。

3、胎儿位置的影响

怀后壁的孕妇胎儿位于子宫后方，胎儿的重量对孕妇的腹部压力增加有直接影响。随着孕妇的孕周增加，胎儿的体重也增加，对孕妇腹部的压力也逐渐增大。

4、腹部肌肉的拉伸

怀后壁的孕妇腹部的肌肉会因为胎儿位置的关系而被拉伸，这会使得孕妇腹部的肌肉更加紧绷，会使得孕妇更加疲惫。

5、睡眠质量下降

由于怀后壁的孕妇腹部的压力增加，腰部酸痛和不适感会影响到孕妇的睡眠质量。睡眠不足会导致孕妇精神状态不佳，同时也会增加孕妇的疲劳感。

6、活动能力减弱

由于腹部的压力和腰部的不适感，怀后壁的孕妇的活动能力相对较弱。日常生活中的一些基本动作，如行走、上楼梯和弯腰等，都会使准妈妈们感到身心疲劳。

综上，孕晚期的孕妇应该合理安排休息时间，同时在日常生活中要注意采用合适的姿势，如行走时保持直立、弯腰时要用膝盖支撑，避免过度伸展和扭转腰部，以减轻腰部的负担。必要时可以寻求家人的支持，让家人帮助分担一些家务事，减轻孕妇的负担，让孕妇能有更多的时间休息和放松。