42岁高龄做试管前怎样养基础卵泡质量？

1、高龄女性在试管前应该多补铁，就能让卵子更健康一些，高龄女性的月经量相对年轻女性的量要少一些，所以高龄的女性都处于缺铁的状态，会影响到卵泡对营养的吸收，所以要多吃些补铁的食物，比如猪肝或者菠菜等;

2、高龄女性在试管前想要让卵泡生长的更好，就应该多吃一些海鱼，比如带鱼、沙丁鱼等，鱼肉中含有很多的不饱和酸，具有提升身体免疫力的作用，海鱼很适合正在备孕女性的食物，因为能够让卵泡发育得更好;

3、高龄女性试管前还应该多食用豆制品，就可以让卵泡长得更好，像是豆腐和豆浆等豆制品里面有十分丰富的植物蛋白质以及植物雌激素，能够让卵泡生长得更健康。

46岁高龄女性自然受孕的几率不大，因为46岁已经算是高龄产妇，所产生卵子和排卵的功能都特别低，而自然受孕的几率通常不会超过5%，在中国女性正常的绝经年龄一般是在45-55岁左右，46岁的女性卵巢功能已经下降，甚至可能已经衰竭了。

如果46岁的女性还想生孩，建议做阴超来观察卵泡的生长发育状况，如果卵泡发育情况不佳，那就需要考虑使用一些药物，要进行促排卵怀孕，但是要注意高龄怀孕是有很大风险的。

1、46岁的高龄女性自然受孕的几率较低，一般随着年龄的增长，卵巢的功能也就会慢慢的降低，这样就造成了精子和卵子结合的几率降低;

2、一般女性在35岁以上就不建议怀孕了，这个时候就属于高龄孕妇，就算是受孕也容易出现流产的情况，甚至还会造成胎儿发育畸形，胎死腹中的情况等;

3、46岁的女性可以尝试自然受孕，在备孕的时候吃3个月叶酸，预防神经管畸形，男方戒烟戒酒保持健康的生活方式，来增加自然受孕的几率。

高龄试管取出卵子前提高卵泡质量有以下几种方法

1、坚持适当的运动有助于提高女性的免疫力，提高身体素质，女性的身体越好，卵子染色体发生变异的概率越低

2、保持良好的饮食习惯，日常生活中多吃豆类，能调节内分泌功能，另外喝鱼汤也能促进卵泡发育，同时避免暴饮暴食，保持营养均衡；

3、学会调整情绪，适度放松。 负性情绪过多容易引起内分泌失调，影响卵巢排卵能力，保持良好的情绪也非常重要。