试管首页 试管问答 试管医院 试管资讯

综合

资讯

问答

医院

大家都在搜:

孕前女性应该怎么补充叶酸?

问题描述:

孕前女性应该怎么补充叶酸?

2024-03-12 16:03:02 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-03-12 16:13:21

孕前女性应该从怀孕前3个月开始补充叶酸,每天摄取400微克的叶酸,并持续至整个孕期。

叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。缺乏叶酸可能导致巨细胞性贫血,增加胎儿畸形的风险,甚至可能引发葡萄胎、神经器官缺陷等问题。

补充叶酸选择猕猴桃、绿色蔬菜、新鲜水果、动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类、豆类、坚果类食品、谷物类等食物。但过度摄取叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,这可能会对胎儿的神经系统造成伤害,因此叶酸每日摄取量不应超过1毫克。

在补充叶酸时,应咨询医生或专业医疗机构的建议。

本文由本网站整理发布,未经授权不得转载或引用,本文网址http://www.qm120.com/sg/q/50108.html

手机扫码访问>>

我要回答

截至2020年12月31日,各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海(19家)北京(18家)江苏(33家)
广东(56家)陕西(9家)河南(31家)
天津(12家)海南(8家)浙江(27家)
重庆(10家)辽宁(18家)湖北(30家)
四川(13家)山东(31家)河北(30家)
贵州(13家)内蒙古(8家)福建(15家)
甘肃(4家)山西(12家)湖南(23家)
吉林(9家)安徽(14家)广西(21家)
新疆(8家)云南(17家)宁夏(2家)
黑龙江(10家)江西(18家)青海(2家)
西藏(1家)

一路同行
祝您好孕

母婴孕育
资讯分享

免费咨询
方便快捷

扫码加微信

添加微信,获取方案,祝您好孕!

微信号:13971222960

+加微信

城市

(京)-非经营性-2020-0010 | 京ICP备19057739号-1

声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2003-2024 All Rights Reserved 版权所有 网址导航

扫码查看手机版

免费生育顾问