问题描述:
女性雄激素低吃什么?
2024-02-17 15:57:46 · 6人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2024-02-17 16:05:54
女性雄激素低可以吃豆类食物、绿色蔬菜、螺内酯等食物。1、豆类:女性患者可以吃更多的豆类,如大豆和绿豆。这些食物可以促进雌激素的产生,而雌激素具有抗雄激素的作用,可以降低体内雄激素的含量。2、绿色蔬菜:女性患者还可以多吃绿色蔬菜,如菠菜和莴苣,这些蔬菜可以维持体内激素的分泌,有助于减少雄激素。3、螺内酯:螺内酯可以竞争性占据雄激素受体,抑-制细胞色素P450中的17酶α到羟化酶减少睾酮和雄烯二酮的合成,从而减少体内的雄激素,患者需要根据医生的建议服用适量。平时应该注意合理的饮食,多吃含雄激素的食物。建议多吃动物肝肾、鱼、虾、蟹、海参或鲍鱼等食物。
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