精子或卵子质量太差怎么做试管?

1、精子数：每次排出的精液量超过2ml，精子密度为2000万~1.5亿/ml。

2、精液液化时间：精液排出后，正常液化时间为5-30分钟。

3、精子活力：A级精子≥或A级和B级精子之和≥50%。

4、精子畸形率：畸形精子的比例低于精子总数的30%。

5、对症治疗精子不符合这些标准，精子少、精子弱、精液不液化、精子死亡、精子畸形率高，会导致男性不育。

6.饮食调理可以根据具体情况找出病因，进行专业药物或手术治疗，从源头上消除疾病对精子生长发育的影响，，迅速恢复生育标准。

7.日常生活中适量补充富含精氨酸和微量元素，以及富含蛋白质的食物，如鱼虾、牛奶、瘦肉、黑鱼、海参等，有助于提高精子质量。

8、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，加强锻炼，避免长时间开车、久坐、少泡温泉、蒸桑拿。

1、去专业医院治疗时，一般要多注意日常保健，否则治疗效果可能不会那么乐观。

2、了避免过度的精神压力，我们必须保持稳定和快乐的情绪，避免过度的精神压力，这不利于子宫的恢复。

3、每次来月经，都要保暖。可在胃内放置热敷或温水袋，促进血液循环，放松肌肉，减少器官痉挛，促进经血正常排泄。

4、体育锻炼可以适当进行，多锻炼可以增强身体健康，这也有利于少年宫的保健。

5、多注意饮食，但要保持清淡。不要吃刺激性食物，避免饮酒和吸二手烟。

6、由于卵巢功能下降，无法获得健康的卵子:试管周期中有不良反应，如卵泡不生长、空卵泡后卵泡取出、卵子变异等。子宫主要是子宫内壁的一层膜，也是受精卵躺在床上的地方，所以在日常生活中要多注意身体的任何变化。如果子宫生病，太薄或太厚，可能会导致不孕。

7、培养阶段无可用胚胎：虽然卵泡取出成功，但体外受精过程失败，受精卵停止发育，受精卵染色体变异，囊胚失败;

8、生化或胎儿流产：绒毛膜促性腺激素阳性两次以上，但胚胎不继续生长，无胚胎芽，胎儿心脏或染色体筛查失败。