出现了空囊下次怀孕如何避免？

空囊属于病理性妊娠，表现为宫腔内仅有孕囊，但无卵黄囊、胎芽及胎心出现，出现空囊下次怀孕要注意事项

1.孕妇及伴侣应当在再次备孕之前注意进行系统的身体检查，明确夫妻伴侣是否存在明显的染色体异常等家族情况。

2.备孕期间孕妇就应当遵医嘱服用叶酸等补充剂。

3.男性伴侣应当在备孕期间严格的戒烟、戒酒。

4.孕妇还应当排查是否存在甲状腺功能减退等内分泌系统的疾病，避免因为此类疾病影响孕囊发育。

5.备孕期间还应当检查孕妇身体的黄体功能是否正常。

哪些人怀孕会是空孕囊？

第一种，假如男方的精子质量有问题，如长期吸烟、酗酒等，或者环境污染、食品安全以及辐射等因素都会损害男性的精子，这类人会导致妻子在怀孕之后容易出现空囊。

第二种，染色体有问题的人怀孕也很容易出现空囊，多数基因均位于染色体的DNA之中，是基因的载体，如果染色体发生异常，那么就会导致基因的表达异常，母体在受孕后也会造成空孕囊现象

第三种，女性出现内分泌失调在孕早期如果雌激素、孕激素或者人绒毛膜促性腺激素分泌异常，都有可能造成空囊的情况。

第四种，女性在怀孕初期遭受生殖道感染，导致生殖系统出现炎症，而后就会影响胚胎发育，出现空孕囊。