有什么方法能够保养卵巢，如何缓解卵巢早衰?

问题描述：

我今年29岁，结婚了两年备孕半年一直也没怀上，检查说我有巧克力囊肿，有什么方法能够保养卵巢，如何缓解卵巢早衰?

2023-11-30 14:06:32 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-11-30 14:18:32

保养卵巢可以通过饮食、药物、作息调理，吃一些时令的新鲜水果还是比较有帮助的

女性每天吃什么可以保护卵巢?

吃黑豆的话对于卵巢是很有好处的，还有红枣、枸杞

对卵巢好的运动有哪些呢?

跑步、打球、爬山等，都是对卵巢保护比较好的。

促进卵巢血液循环运动是什么呢?

跳绳，快走，有氧运动等能够改善子宫血液循环。

如何缓解卵巢早衰?

适当的补充维生素e，注意日常生活习惯还有饮食，都能起到辅助作用。

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